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醫生主講實錄

在臨床上要想緩解便秘的臨床癥狀,一般建議患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是多吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,因為可以潤滑腸道,促進胃腸蠕動,使大便軟化,易于排出。

除此以外,也要建議患者適當的進行體育鍛煉,也能夠緩解便秘的臨床癥狀,保持良好的作息規律,避免過度勞累,避免熬夜,避免吃太多辛辣、刺激飲食,也要避免暴飲暴食,如果經過上述的治療,緩解不理想,還可以建議患者適當的口服一些瀉藥治療,另外如果治療效果仍然不理想,也可以考慮手術治療。

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