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腦動脈硬化做什么運動

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醫生主講實錄

腦動脈硬化的患者需要根據個人情況選擇一些運動來加強鍛煉,提高機體免疫力,比如說散步,慢跑,快走,打太極拳等。

腦動脈硬化它屬于一種神經系統疾病,是由于長期腦部的缺氧缺血而引起的一種腦功能下降的一種疾病,該疾病多見于中老年患者,患者發病之后應該遵醫囑口服藥物,而且應該養成一個健康的生活方式,包含低鹽,低脂,清淡飲食,多吃新鮮蔬菜,根據個人情況適當的進食一些新鮮的應季水果,也應該均衡營養,適當的進食優質蛋白,患者平素也應該做到戒煙限酒,需要保持一個良好的心態,作息規律等。

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