對于心肌缺血的患者，應該采取一些有氧的鍛煉，來促進冠狀動脈的血液循環，預防其心肌缺血的加重。一般可以選擇慢跑，散步，游泳，太極拳，瑜伽等運動方式。根據病情以及體質，心肺功能，來調整運動的方式和持續的時間以及頻率。
一般情況下如果在急性發作的時候，暫時不要做這些運動。在緩解期，在患者的耐受程度尚可的情況下，可以逐漸增加運動的幅度和頻率。一般要密切監測病情變化，隨時調整運動的方式。
心肌缺血怎么鍛煉
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-01-11 2787次
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心肌缺血怎么辦心肌缺血診斷，首先我們需要明確，到底是不是心肌缺血，并不一定說心臟有癥狀，就肯定是心肌缺血。我們診斷心肌缺血，往往依賴于兩個方面：第一，就是做心電圖，ST-T有改變，是心肌缺血的指征。第二個，就可以看一些心肌酶，因為心肌缺血以后，心肌細胞可能有損傷，心肌酶可能會升高。這兩個是比較常用的，很多醫院都可以檢查的指標。如果我們明確確實有心肌缺血，那我們再明確一下心肌缺血的原因，只有明確原因，我們才能夠根據原因來進行治療。對于中老年人，我們首先要除外，有沒有冠心病、心絞痛。因為如果有冠狀動脈狹窄，導致心肌缺血，這時候就是冠心病了，我們要給予冠心病的治療，包括活血、擴血管。如果是年輕人，可能多半都是由于心肌炎，導致的心肌缺血，那我們要給予營養心肌的一些藥物，這個無論是確診，明確原因，還有治療，這個都要到醫院找心臟科的醫生，來進一步的明確，來進一步的給予指導治療。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-10 47926次
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心肌缺血怎么治通常心肌缺血，我們多數情況下，都是因為冠心病，所導致的心肌缺血，通常治療包括一般的治療，一般的治療也就是低鹽，低脂，適當的運動，減重等等，還有就是靠藥物，藥物一般來說是ABCDE的方案，A就是指阿司匹林，這一類抗血小板的藥物，B就是指β受體阻滯劑，減慢心跳，減少心肌耗氧，C就是他汀類的降脂藥物，D就是控制血糖，然后E像ACEI，評價等等。
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胡繼強
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-07-12 11380次
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心肌缺血鍛煉心肌缺血患者在平常一定要注意多活動，要勞逸結合，不能夠做劇烈運動。最好是做有氧運動，比如慢跑，健身操，打太極拳等，這些輕微的體育活動，都是有利于身體健康，而且不會對心肌缺血產生影響。平常一定要堅持，特別是運動時間上也要控制，不能感覺到勞累，每天可以在一個小時以內的鍛煉時間為宜。而且在飲食上也要加強營養，盡量的保證營養均衡，不要吃油膩，辛辣，刺激性的食物，以清淡飲食為主。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-12-16 1391次
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心肌缺血應該怎么鍛煉心肌缺血的患者除了積極的治療，服用藥物控制病情的發展，在平常也要適當的鍛煉，對于身體也是有很好的調理效果。平常堅持體育鍛煉不僅能夠改善心肌缺血的癥狀，同時也能夠增強身體的抗病能力，像平常可以從事一些舒緩的運動，比如像騎自行車，快步走，做健身操，打太極拳等運動項目都比較適合心肌缺血患者。體育鍛煉還要注意盡量不要鍛煉的時間太長，最好是一個小時以內的活動量。平常還要注意多喝水，保持清淡的飲食。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-22 5034次
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心肌缺血怎么鍛煉心肌缺血患者可以適當的進行一些有氧運動，如慢跑慢走。如果關節沒有問題，可以打打太極拳，對心臟功能的康復有好處，但要循序漸進，不要急于求成，心肌不是靠鍛煉就會供血改善的，適當的服用抗凝藥物，降低心肌耗氧的藥物，總之不要盲目鍛煉。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 2205次
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心肌缺血應該怎么鍛煉病情分析：心肌缺血的患者也可以進行適當的體育鍛煉，但要注意避免高強度的運動，可以做一些有氧運動，如可以進行瑜伽，散步，這些都是比較健康的鍛煉方式。對于心肌缺血的患者也是比較有利的，可以預防動脈粥樣硬化，降低血脂，降低體重，從而可以緩解心肌缺血的癥狀。意見建議：心肌缺血的患者還需要進行科學規范的治療，預防并發癥的發生。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-23 1702次
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心肌缺血怎么鍛煉好心肌缺血的患者一般可以做打太極、慢走、散步等鍛煉好。心肌缺血指冠狀動脈血流因不全阻塞而導致的冠狀動脈供血不足，是因為管狀動脈狹窄、心肌供血、供氧不足不足引起的。患病后會出現心前區的不適、疼痛、心肌缺血、心律失常和呼吸困難等癥狀，嚴重的可能伴有心律失常和心功能不全，從而引起心肌梗死等癥狀。心肌缺血的誘
李飛
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-06-09 1600次
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心肌缺血如何鍛煉心肌缺血的患者不建議做劇烈的運動和無氧運動。最好還是考慮慢跑或者太極拳。做一些輕微的體育活動或者是廣播操散步慢走等這些都是可以的。運動量也是要循序漸進慢慢增加，每天要堅持。同時除了堅持運動以外因為運動，特別是適度的運動，可以促進心肌側支循環的建立。運動應該根據個人自身的身體條件，興趣愛好選擇。要量力
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 303次
