防治出現膽囊結石，包括以下的一些措施：首先要飲食規律，不要不按時吃飯，也不要進食。另外，也不要過于暴飲暴食，以低鹽低糖低脂的飲食結構為主，少吃多餐。對于需要減肥的人群，要循序漸進的進行減肥，在保證營養均衡的前提下，適當的節食，循序漸進。另外，還要保持健康的體重，避免肥胖，堅持做運動。
此外，還要注意按時吃早餐，并且不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。可以適當多吃一些富含維生素a的食物，比如菠菜，青椒，蓮藕，南瓜，胡蘿卜等。
如何防治膽囊結石
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-04-03 1133次
為你推薦
-
膽囊結石如何預防第一個就是根據這個膽囊結石，它的這個膽固醇結石為主的特點，我們在平時飲食上，可以適當的，減少這種膽固醇地攝入，適當地控制膽固醇地攝入。當然也不是說就不吃了，如果不吃的話，我們也會缺乏膽固醇。所以就是平時生活中，要適當地攝入膽固醇。第二個就是，我們平時一日三餐要按時吃，盡量地去避免這種過度的節食，比如我們為了節食，為了減輕體重不吃晚飯，或者不吃早飯，也許長時間的禁食，會導致膽汁在膽囊內過度的濃縮，這樣都會促進結石的發生。另外就是還有我們要看我們身體，是不是有一些特殊情況。比如說有一些人，他可能有這種先天性的，高膽紅素血癥，那么對于這些人呢，我們平時可以適當的，吃一些這種降膽紅素的藥物，通過利膽治療，來減少這種膽囊結石的形成。
01:10
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2018-06-28 4556次
-
膽囊結石如何預防？膽囊結石如何預防，目前膽囊結石的成因，還不是十分清楚，因此膽囊結石的預防，效果還不是十分完善，但是如果避免膽囊結石的，一些高危誘發因素，對膽囊結石的發生，還是有一定的意義的，比如說規律的飲食，良好的生活習慣，都可以對預防膽囊結石，起到一定的作用，另外服用一些利膽的藥物，或者中成藥，或者是中藥，都可能對膽囊結石的發生及復發起到一定的作用。
01:01
秦玉剛
副主任醫師航天中心醫院
2018-09-11 2382次
-
膽囊結石如何形成膽囊結石是我國的多發病、常見病，包括膽囊內結石和膽囊內膽管結石。目前膽結石的分類，包括膽紅素結石、膽固醇結石和混合性結石。膽囊結石形成原因非常復雜，目前，考慮七大類原因：一，影響膽固醇膽汁酸和磷脂成分變化的因素都可導致膽結石的發生，如高膽固醇血癥、高膽汁酸血癥和磷脂異常。二，某些地區某些種族的人群為高發，可能具有地域性和種族性的特點。三，雌激素水平異常，高脂飲食患者也容易誘發膽囊結石。四，肥胖、妊娠患者可能由于體內激素水平的異常，導致膽囊結石。五，長期腸外營養，胃切除和胃空腸吻合術后，患者長期膽囊廢用也容易引起膽囊結石。六，回腸末端疾病和回腸切除術后。七，肝硬化和貧血患者都容易誘發膽結石，以上就是膽囊結石的形成原因。語音時長 01:37”
呂興
主治醫師湖北省中西醫結合醫院
2019-05-10 6025次
-
如何預防膽囊結石膽囊結石的產生原因，多見于膽囊內膽汁淤積合并細菌感染所導致的膽汁的代謝性狀發生改變而產生膽結石。預防膽結石的措施:一，是規律的三餐飲食，尤其是要吃早餐，因為膽囊的功能是濃縮膽汁，在進食的時候濃縮的膽汁流向消化道參與脂質的消化。二，飲食不要過于油膩，不要暴飲暴食，這樣才能起到預防膽囊結石的作用，同時要多飲水，防止膽汁過于粘稠以及膽汁在膽囊內濃縮的時間過長。語音時長 01:11”
徐軍輝
主治醫師湖北省第三人民醫院
2019-09-24 1548次
-
膽囊結石怎么防治病情分析：膽囊結石一般要想防治，首先要控制大量膽固醇以及高油脂食物的攝入，這些能有效的減少膽固醇結晶，能夠有效的預防膽囊結石。同時不要飲酒，應該三餐規律，飲食避免不吃早餐等一些不良的飲食習慣。意見建議：保守治療膽囊結石效果不理想的情況下，可以考慮采用腹腔鏡介入下的膽囊切除手術，或者是保膽取石術。每年要定期進行膽囊彩超的復查。
李常月
主任醫師七臺河市人民醫院
2021-03-28 1301次
-
膽囊結石如何檢查病情分析：膽囊結石可以通過一些腹部的x光進行檢查，另外ct掃描檢查也是非常常見的一種手法，另外一些肝功能的檢查和B超的檢查也是能非常準確的診斷出膽囊結石的存在的。意見建議：一旦確診就應該及時的進行手術切除膽囊的治療，可以配合吃一些消炎利膽片，對于病情的恢復是非常有幫助的。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-02-27 1701次
-
膽囊結石大小如何界定對于膽囊結石大小的界定來說，一般以3個厘米作為臨界值，如果患者在空腹的狀態下進行上腹部的彩超檢查，提示結石的直徑小于3個厘米。這種情況下，如果患者沒有臨床癥狀，可以考慮繼續的予以觀察。另外，患者在平常的生活過程當中，需要注意避免進食膽固醇含量過高的食物，例如動物類的脂肪，動物的內臟。如果后期復查彩超
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-18 871次
-
飲食如何防止膽囊結石改善飲食，對于預防膽囊結石效果是特別明顯的，首先，油脂含量比較高的食物，尤其要少吃一些，尤其是動物的脂肪盡量不要吃，比如一些肥肉，雞皮，鴨皮。另外動物的肝臟或者是其他它的內臟最好也不要吃，因為膽固醇含量是特別高的，容易加重或者是產生膽囊結石的情況。另外炒菜的時候盡量采用一些植物油，比如菜籽油，玉米油
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-25 110次
