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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

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  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21525次

• 扭傷后腰疼的治療方法有哪些

  扭傷后腰疼的治療方法主要包括以下幾類：首先，應(yīng)該盡快的臥床休息，臥床休息建議患者不要選擇硬板床，選軟硬適中的床墊是比較合適的。因為如果是硬板床，患者平躺時腰部是懸空的，沒有達(dá)到比較好的休息。第二，患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蟆⒗懑煛茨Α５谌绻颊吲笱鄢掷m(xù)時間比較長，建議患者佩戴支具進(jìn)行活動，也就是起床后就應(yīng)該佩戴腰圍或者支具，避免腰部進(jìn)一步損傷的加重。第四，在日常生活中應(yīng)該注意加強(qiáng)腰部的保暖，避免腰部受涼，使癥狀進(jìn)一步加重。但如果患者癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)過上述的治療也不能緩解，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行就診，排除患者是否有腰椎小關(guān)節(jié)處骨折、紊亂、腰椎間盤突出，甚至是腰椎滑脫等比較嚴(yán)重的情況。

  

  01:29
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-07 4752次

• 腦出血后腰疼怎么治
  腦出血有可能會影響肢體，因為導(dǎo)致腦神經(jīng)元損傷，所以有可能出現(xiàn)肢體問題，這種情況只能通過康復(fù)、針灸、按摩、理療慢慢的恢復(fù)，因為神經(jīng)元的恢復(fù)比較慢。均衡營養(yǎng)，平時的飲食盡量清淡，多吃一些魚肉，高蛋白的食物，但必須低鹽、低脂、低糖，避免辛辣、刺激、油膩、生冷、不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，多吃水果蔬菜。如果通過理療按摩腰疼沒有緩解，建議及時去醫(yī)院去檢查，看一看是否有其他方面原因?qū)е碌难邸?/div>

  語音時長 1:02”

  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-20 4104次

• 肝癌介入治療后腰疼
  肝癌進(jìn)行介入手術(shù)之后出現(xiàn)腰痛，一定要根據(jù)腰痛的部位，性質(zhì)，程度以及是否有其他的伴隨癥狀來綜合的區(qū)分，來明確具體的原因，之后做出合適的處理，第一，本身肝癌組織缺血壞死所引起的疼痛，因為肝臟為我們的右上腹，有部分病例可以出現(xiàn)右后背部的疼痛，這種情況是本身腫瘤缺血壞死所引起，如果程度比較劇烈，需要警惕肝癌破裂的可能，如果排除這種情況，可以考慮使用止痛的藥物。第二，肝癌進(jìn)行介入手術(shù)之后往往短時間需要臥床12小時以上。也有可能造成腰骶部的疼痛，如果是這種疼痛的話，往往不需要做出很特殊的處理，另外還需要注意其他原因所造成的腰痛。
  語音時長 01:12”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-13 3953次

• 面癱后腰疼怎么治療
  病情分析：面癱后腰痛多因感受風(fēng)寒之邪，致使侵襲經(jīng)脈，造成經(jīng)脈失養(yǎng)引起的癥狀。意見建議：平時少吃寒涼性食物，多吃一些具有溫中健脾，通絡(luò)功效的食物，如牛肉，羊肉，蔥，姜等。平時要做好個人防護(hù)，避免外邪入侵。可以到中醫(yī)科，通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥全面調(diào)理，能夠起到祛風(fēng)抗寒，活血通絡(luò)的功效。可以配合艾灸，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血及預(yù)防保健的作用。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-14 2102次

• 產(chǎn)后腰疼怎么治療
  生完孩子之后出現(xiàn)了腰的疼痛，那么這種情況下還是要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，尤其要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 1602次

• 剖腹產(chǎn)后腰疼怎么治療
  剖腹產(chǎn)是指剖宮產(chǎn)。剖宮產(chǎn)后腰疼可以用毛巾熱敷，粗鹽炒熱之后敷在腰部，能去除腰內(nèi)的寒氣，促進(jìn)局部血液循環(huán)；通過針灸，按摩或者是其他理療方式，都能使產(chǎn)后腰部疼痛癥狀減輕。在治療期間還要注意身體保暖，適當(dāng)增加衣物，避免長期久坐或彎腰拿重物，剛生完孩子之后身體沒有完全恢復(fù)正常，如果身體著涼或受累之后都會引起
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 怎么治療面癱
  面癱一般指的是面神經(jīng)麻痹，面神經(jīng)麻痹的治療方法通常有推拿按摩、藥物治療、物理治療、高壓氧治療、手術(shù)治療等。無論選擇哪種治療方法，一定要到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)師指導(dǎo)下操作。1、推拿按摩：輕度的面神經(jīng)麻痹患者，每天可以進(jìn)行自我鍛煉，比如用手指腹每天對著鏡子輕輕按摩面部，每次按摩時間保持在5~10分鐘。2、藥物治
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-01 0次