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慢性胃炎能吃山楂嗎

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醫生主講實錄

慢性胃炎的病人是可以吃山楂的,因為山楂開胃,而且能夠促進消化。

慢性胃炎,是非常常見的消化系統疾病,可以吃一些新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,瘦肉,魚類,牛奶,雞蛋等等富含營養物質并且容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激腌制的,油炸類的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食規律,避免暴飲暴食,吃飯要細嚼慢咽,一次性不要吃太多。平時可以適當的運動鍛煉,可以促進胃腸蠕動,促消化,還可以增強抵抗力。平時要保持心情愉悅,避免長期焦慮緊張等等。

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