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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9755次

• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進(jìn)行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進(jìn)腰肌周圍血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重?fù)p傷的風(fēng)險。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪娭委熜ЧＤ壳按嬖谳^多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3191次

• 腰肌勞損怎么徹底根治
  腰肌勞損想要徹底的根治，比較輕的患者選擇保守的治療措施來治療就有根治的可能性。而如果情況比較嚴(yán)重的患者，保守治療效果也不是很好，這一類的患者只能夠選擇手術(shù)的治療措施來治療才可以根治，主要就是結(jié)合手術(shù)治療做軟組織松解或者是皮神經(jīng)切斷術(shù)來治療就可以根治。比較輕的患者保守的治療主要就是藥物的治療，還有就是物理的治療以及功能鍛煉。藥物患者可以口服塞來昔布，雙氯芬酸鈉，腰痛寧膠囊，金天格膠囊等一類的藥物。物理的治療主要結(jié)合艾灸，推拿，拔罐，微波，中藥的熏洗等一些方式，能夠促進(jìn)局部組織的修復(fù)。鍛煉可以選擇小燕子的動作或者是游泳，也可以選擇四點支撐，五點支撐等鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-13 12938次

• 腰肌勞損怎樣能根治
  對于病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，主要是腰部的肌肉長期慢性反復(fù)的受到牽拉，從而引起肌細(xì)胞的水腫，肌肉松弛度的減弱，以及肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥刺激，所引起痙攣收縮的情況，就會引起明顯的腰部疼痛。特別是在彎腰活動時，會有明顯的腰部兩側(cè)疼痛的出現(xiàn)。所以出現(xiàn)這種情況以后，想要根治，一是要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致肌肉痙攣的加重，從而不利于腰肌勞損的恢復(fù)。再就是可以行腰部肌肉針灸、理療、推拿的治療，來促進(jìn)肌細(xì)胞水腫的消退和炎癥的吸收，從而恢復(fù)正常的肌肉松緊度，對于腰肌勞損的恢復(fù)有很好的幫助作用。并且同時可以加用活血化瘀藥物，以及肌肉松弛劑配合治療，就能夠很好地根治腰肌勞損的癥狀。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 21690次

• 腰肌勞損怎么根治
  病情分析：如果是輕度的腰肌勞損選擇保守的治療就可以根治。患者可以使用腰痛寧膠囊，布洛芬，雙氯芬酸鈉，塞來昔布膠囊等一類藥物來治療。也可以結(jié)合著針灸，微波，拔罐，艾灸，針刀松解等方法的治療。特別嚴(yán)重的可以采取手術(shù)的治療，比如皮神經(jīng)切斷術(shù)等。意見建議：腰肌勞損的患者日常生活中注意保護(hù)好腰部，改掉不良的坐姿站姿可以減少慢性損傷的機(jī)會。當(dāng)疼痛并不是嚴(yán)重的時候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能的鍛煉。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-10 1203次

• 腰肌勞損怎么徹底根治
  病情分析：腰肌勞損治療的原則是控制癥狀，減少腰肌勞損的反復(fù)發(fā)作，主要就是預(yù)防，腰間勞損是根治不了的，平常保持好的坐姿站姿，注意腰椎的保護(hù)，注意勞逸結(jié)合，不要長時間過度的彎腰出現(xiàn)癥狀，可以選擇局部理療緩解。意見建議：平常可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的功能鍛煉，可以增加腰椎的力量，預(yù)防腰肌勞損，平常可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行仰臥起坐，俯臥撐，平板支撐，小飛燕等。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 803次

• 腰肌勞損能根治嗎
  腰肌勞損能否根治需要根據(jù)具體情況判斷，如果病情較輕，一般能根治；如果病情較重，一般不能根治，具體分析如下：腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，常常由于長時間坐姿或彎腰勞動引起。首先，需要明確的是，腰肌勞損是一種慢性疾病，其治療需要耐心和長期的過程
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 腰肌勞損可以根治嗎
  腰肌勞損一般無法根治，主要的治療原則為改善癥狀。腰肌勞損主要是腰部的肌肉以及存在的筋膜出現(xiàn)慢性損傷性的炎癥，屬于多發(fā)疾病。主要的癥狀為腰痛，腰酸。疾病容易反復(fù)發(fā)作，特別是隨著氣候以及勞累程度而變化，比如在天氣比較冷的時候加重，勞累過后加重。腰肌勞損可以采取藥物治療，非甾體類抗炎藥是常用藥物，比如布洛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-09 1071次