妙手醫生精選對于老年性白內障的患者可以通過飲食的調養來起到延緩白內障進展，或促進白內障術后康復的作用。比如可以多吃一些含鋅量高的食物，常用的有青魚，沙丁魚，花生，核桃，瘦肉等等。白內障患者的晶狀體中含鋅量減少，所以通過補充含鋅量多的食物，有可能會起到延緩白內障進展的作用。
另外還可以多吃一些富含硒的食物，當體內的硒含量不足的時候，可以導致晶狀體中，谷胱甘肽氫化酶的活性下降，從而使白內障的進展加快。所以可以多吃一些含硒的食物，常見的有蘆筍，蘑菇，魚，蝦，谷物等等。
為你推薦
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白內障吃什么好得了白內障吃什么對眼睛好，這個問題是這樣的，目前還沒有任何的藥物，能夠有效地阻止白內障的發展，更何況食品了，從單純您讓我給您推薦，這些食品來說，真沒有一個有效的，能夠防止白內障發展的。一個好的食品給您推薦，但是我想，一個良好的生活習慣，可能能夠延緩白內障的發展，比如說我們養成良好的，這種飲食習慣，多吃一些高蛋白的這種食品，多吃一些水果蔬菜，多吃一些含有維生素豐富的，這種食品，注意適當地休息，注意適當地用眼，這種良好的生活習慣，能夠防止老年的這種衰退，同時它也能夠起到一個，防止白內障發展的，這么一個作用。
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張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-15 4367次
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白內障手術后吃什么好白內障手術它雖然刀口不大，白內障是常見的致盲性眼病。人眼中有一個組織叫做晶狀體，正常情況下它是透明的，光線通過它及一些屈光間質到達視網膜，才能清晰地看到外界物體。但是仍然是造成了一定的損傷，這種損傷需要修復，所以修復損傷需要蛋白質，蛋白質是修復各種傷口的，一個優良的營養物，首先是蛋白質，其次可以選擇一維生素C、維生素A，對傷口的修復都有幫助，然后就是鈣質，適當的補充鈣質，對傷口修復也是有好處的。
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簡立
副主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-10-16 5657次
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老人白內障吃什么好老人如果有白內障，最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果。因為這些青菜和水果中含有豐富的葉黃素和維生素，能夠有效地緩解晶狀體混濁的狀態，能夠延緩病情的發展，可以吃一些芹菜，油菜，薺菜，菠菜，油麥菜，藍莓，獼猴桃，香蕉，梨，蘋果，這些都是不錯的。同時一定要定期去醫院復查，看看白內障的具體情況，如果符合手術的指征，并且在安全范圍之內，一定要盡快的進行手術治療，做完手術之后，還需要定期去醫院復查，按時用消炎的眼藥水和眼藥膏，現在老年性白內障的發病率非常的高，而且發病年齡逐漸的年輕化。語音時長 01:10”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2020-04-17 1818次
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老人做完白內障吃什么好首先做完白內障的老人，應該攝入足夠的維生素。如果維生素C攝入不足，容易引發起晶狀體變性。因此老人白內障術后應該多吃一些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮的蔬菜，以及草莓、橘子、柚子、橙子等新鮮的水果。還要補充微量元素，富含硒的食物有，動物肝臟、腎臟、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。白內障手術術后還要多飲茶，茶中所含有的大量的鞣酸，可以阻斷體內產生自由基的氧化反應發生。茶水對于白內障可以起到有效的預防作用。因此老年人術后還要多著些黃豆、和豆制品。它的護眼作用源于其所含的植物性雌激素、維生素E，脂肪酸、和天然的消炎成分。黃豆制品如豆奶、豆漿、豆腐等，都有同樣的功效。老年人在白內障手術術后，還應該多吃一些富含粗纖維的食物，以防止便秘的發生。語音時長 1:38”
劉暢
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-24 6070次
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老人做完白內障手術吃什么好病情分析：白內障好發于老年人，是眼科常見疾病，是目前我國最常見的致盲眼病，通常需要通過手術治療，將眼球內部混濁的晶狀體置換為透明的人工晶體來恢復視力，手術后可以多吃一些富含維生素c的食物，例如新鮮的獼猴桃，芒果等水果與油菜，菠菜等綠葉蔬菜，能夠增強身體抗氧化，修復損傷的能力，從而促進術后恢復。意見建議：白內障患者在手術后除了依靠科學的飲食來促進恢復，還必須規律的在眼部點抗生素滴眼液預防感染，以及激素滴眼液減輕術后炎癥反應。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2020-08-23 1202次
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老人做了白內障手術吃什么好病情分析：老年人做了白內障手術之后，需要多吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辣椒等辛辣刺激的食物。營養要均衡，可以適當的補充瘦肉，雞蛋等優質的蛋白質，同時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，以補充維生素，還可以保持大便通暢。意見建議：建議老年人在進行白內障手術之后，應用一段時間的糖皮質激素滴眼液，以減輕術后的眼內反應，但應用時間不宜過長，一般不要超過一個月，以免造成眼壓的升高。
尹靚瑤
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-28 901次
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老人白內障吃什么好老人如果有白內障，最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果。因為這些青菜和水果中含有豐富的葉黃素和維生素，能夠有效地緩解晶狀體混濁的狀態，能夠延緩病情的發展，可以吃一些芹菜，油菜，薺菜，菠菜，油麥菜，藍莓，獼猴桃，香蕉，梨，蘋果，這些都是不錯的。同時一定要定期去醫院復查，看看白內障的具體情況，如果符合手術的
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-24 355次
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老人做完白內障吃什么好首先做完白內障的老人，應該攝入足夠的維生素。如果維生素C攝入不足，容易引發起晶狀體變性。因此老人白內障術后應該多吃一些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮的蔬菜，以及草莓、橘子、柚子、橙子等新鮮的水果。還要補充微量元素，富含硒的食物有，動物肝臟、腎臟、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2021-12-20 312次
