亚洲草逼视频_一级免费黄视频_欧美成人精品一级_欧美一级性_欧美大逼网_成人444kkkk在线观看

妙手醫(yī)生精選

為什么一到晚上就失眠

00:00
01:45

醫(yī)生主講實(shí)錄

失眠是指對(duì)睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿足并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),常常表現(xiàn)為入睡困難,睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少,記憶力、注意力下降等,影響患者日間生活及工作。失眠跟很多因素有關(guān):

一心理因素,急性應(yīng)激和生活實(shí)踐出現(xiàn)一過性的興奮焦慮,精神緊張等,可隨著情緒反應(yīng)的緩解而緩。

二生理因素,年齡增大、疲勞、過饑、過飽等。

三遺傳因素,部分特發(fā)性失眠存在遺傳現(xiàn)象。

四環(huán)境因素,室內(nèi)的燈光、噪音、過冷、過熱等皆可影響睡眠。

五生活習(xí)慣因素,時(shí)差和倒班等可引起失眠。

六藥物因素,咖啡因,茶堿,甲狀腺素、糖皮質(zhì)激素等藥物皆可引起失眠。

七疾病因素,如抑郁癥,狂躁癥,神經(jīng)癥等精神疾病,以及疾病引起的疼痛、咳嗽等皆可導(dǎo)致失眠。如果有失眠的癥狀,可以針對(duì)以上因素進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 久久99久久久 | 91精品国产欧美一区二区成人 | 成人做爰www免费看视频网站 | 久久69精品久久久久久久电影好 | 狠狠淫xx | 一级毛片在线播放 | 国产激情在线 | 久久电影天堂 | 日韩一区二区免费视频 | 日韩国产欧美在线观看 | 免费a v在线 | 亚洲国产成人精品女人 | 国产日韩一区二区三区 | 一级黄色免费视频 | 亚洲精品福利在线 | 日韩国产一区 | 欧美天堂在线观看 | 91精品国产综合久久福利 | 成人亚洲区 | 日日干天天操 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 国产精品久久久久久久久久久新郎 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 欧美视频三级 | 黄色在线免费看 | 免费啪啪| 日韩欧美小视频 | 看全色黄大色黄大片男爽一次 | 日本一区二区三区四区 | www.91亚洲 | 88xx永久免费看大片 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 亚洲精品电影在线观看 | 欧美日韩精品二区 | 综合一区av | 国产精品久久久久9999 | 久久久性 | 国产成人精品在线观看 | 欧美日韩精品综合 | 精品视频在线观看 | 97视频免费|