對于病人出現了踝關節韌帶撕裂的情況，是絕對不能夠上下樓梯活動的。因為在上下樓梯活動時，腳踝部受力比較大，這種情況就會導致撕裂的韌帶部位受到牽拉，從而引起損傷的加重，并且會導致踝關節部位腫脹疼痛的加重，并且站立活動以后會影響靜脈的回流，會導致局部的水腫加重，從而影響韌帶部位血液循環，就會影響韌帶的修復。
所以說腳踝韌帶撕裂以后是絕對不能夠行徒步負重活動和腳踝屈伸活動，以免導致損傷加重影響韌帶的修復，后期韌帶修復不了，就會影響踝關節的功能。
腳踝韌帶撕裂可以上下樓梯嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
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謝登輝
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-25 4551次
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鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-09-29 6591次
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上下樓梯膝蓋疼膝關節是人體一個很重要的負重關節。在上下樓梯時出現膝關節的疼痛，首先考慮是髕骨和股骨關節面的一個軟骨損傷，這一類損傷的大多出現在屈伸工作比較多的病人中，例如長期下蹲的一些工人。這些因為長期的關節的屈伸而導致了關節，髕股關節軟骨損傷。損傷后會出現屈伸時明顯的疼痛，例如上下樓梯，同時還會存在一定的磨砂感，意味著髕股關節面已經不光滑了，非常粗糙。當出現這一類的問題，并且明確是髕股關節面的磨損時，需要在關節腔內注射玻璃酸鈉，也可以口服氨基葡萄糖藥物來改善癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:27”
姚軍
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2019-05-18 12186次
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腳踝韌帶撕裂可以上下樓梯嗎病情分析：腳裸韌帶撕裂未完全康復前是不能上下樓梯的，因為上下樓梯時，腳裸的受力比較大，會導致疼痛腫脹癥狀加劇，還容易引起損傷部位的二次傷害，會影響韌帶的修復。意見建議：腳裸韌帶撕裂建議馬上停止運動，采取必要的急救措施，包括支架固定、包扎等。如果需上下樓梯，建議找親朋好友幫忙，避免私自上下樓，以防止出現二次傷害。要注意制動，休息。
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周恩昌
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費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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半月板術后多久可以上下樓梯半月板手術后的恢復時間因個體差異而異，但一般來說，患者在術后3至6個月左右可以逐漸嘗試上下樓梯。這一時間范圍受多種因素影響，包括手術類型、損傷程度、個人體質及康復情況等。手術類型是決定恢復時間的關鍵因素之一。微創手術如關節鏡下的半月板縫合或
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