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腰45椎間盤膨出睡姿

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醫生主講實錄

對于病人出現了腰45椎間盤膨出的情況。在睡覺時,主要以平臥休息為主。因為在平臥位時腰部的椎體是不受力的,并且椎體間的椎間盤也不會受到壓迫,所以不會導致腰椎間盤突出的加重。從而避免了突出的椎間盤過度的刺激,椎管內的脊髓和神經根受壓,從而防止腰椎間盤突出癥狀的加重。

所以腰45椎間盤膨出的病人,睡姿主要以平臥休息為主,并且要多平臥硬板床休息。從而為腰椎間盤突出癥狀減輕,恢復,創造有利的條件。并且在平臥休息,有身體比較疲累的情況下,可以間斷性的行側臥來放松疲累的狀態。

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