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腸炎拉肚子吃什么

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醫生主講實錄

腸炎如果有拉肚子,最好是吃一些清淡的容易消化吸收的食物,以流質或者是半流質食物為主。比如米湯,稀飯,小米粥,紅棗粥,山藥粥,面條,藕粉,蛋白粉,鮮榨果汁等等食物。不能吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物,可以多喝點帶鹽的溫開水,補充拉肚子造成的水分以及電解質的丟失。

如果是拉肚子特別嚴重,暫時不要吃東西,以免加重腸道的負擔??梢钥诜擅撌⒅篂a,益生菌,調節腸道菌群。如果是細菌感染導致的腸炎,可以使用抗生素抗感染。

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