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月經期間可以揉肚子嗎

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醫生主講實錄

女性在月經期間常常是可以揉肚子,因為揉肚子一般都是揉得肚子表面的皮膚以及肌肉,通常都不會走到子宮,所以揉肚子往往對女性的月經都沒有不良影響。無論女性的月經量是有偏多,還是偏少現象,都可以正常揉肚子。而對于本身就有痛經的女性,在月經期間還可以多揉肚子,并且還可以熱敷肚子來緩解腹部疼痛表現。

由于女性在月經期間揉肚子,并不會影響到身體的健康,反而能夠促進腸道的蠕動,并有一定的促進排氣和緩解便秘效果,所以在月經期間就可以多揉肚子。

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