在日常生活中，吃山竹并不會導致便秘，因為山竹含有的膳食纖維比較多，可以促進胃腸蠕動，增加腸道內大便的容積，不會引起便秘的形成。
但是，山竹含糖量比較高，如果患者有糖尿病，不建議多吃，除此以外山竹也含有豐富的電解質，如果患者有腎病，也不建議吃太多。
對于便秘患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的多喝水，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免吃太多黏性太強、堅硬的飲食。
吃山竹會導致便秘嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-15 2078次
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醫生主講實錄
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趙虹
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王燕
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發燒可以吃山竹嗎發燒也是可以吃山竹的。因為山竹不屬于溫性水果，也不屬于涼性的水果，對于發燒治療有一定的作用，而且山竹本身是富含豐富的營養物質，像維生素，還有果酸都含有很多，發燒的時候可以吃山竹沒有問題。另外，平時還可以多喝一些溫開水加快體內新陳代謝，像其他的一些應季的水果也可以吃一些，也能夠補充維生素C，維生素C也具有清熱消炎的作用，對于發燒治療也有一定的幫助。平時注意飲食要以清淡為主，不吃辛辣，油膩，刺激性的食物，然后保證睡眠充足，提高自身的免疫力，多休息，不要過度勞累。也要注意不做劇烈的運動，因為發燒的同時身體免疫力下降，如果做劇烈的運動很容易使感冒發燒的癥狀加重，希望大家注意一下。語音時長 1:16”
黃萍
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呂鴻興
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吃山竹便秘嗎病情分析：適當吃山竹并不會導致便秘，這是因為山竹含有較為豐富的膳食纖維。而膳食纖維可以促進胃腸蠕動，還可以增加腸道內大便的容積，有助于緩解便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘癥狀較重，藥物治療無效或者頻繁發作的，一定要盡早去醫院的消化科室就診，完善腸鏡等相關檢查，除外是否有消化道占位，以盡早選擇有效的治療措施。平時的時候便秘患者要注意規律作息，規律清淡飲食，多喝水，多吃菜和水果等。
成波
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吃山竹會胖嗎吃山竹是否會胖需要根據吃山竹的量判斷，如果適當吃山竹不會胖，如果吃過多山竹有可能會胖。山竹是常見的一種水果，山竹中含有豐富的水分，而且味道酸甜可口，適當吃些山竹能夠解渴，而且山竹還含有豐富的碳水化合物、維生素C、維生素E、葉酸、鈉元素、鎂元素等多種營養物質，吃山竹也可以補充身體內所需的營養物質。但是
郭明冬
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