血糖高的患者可以食用雜糧面做的窩窩頭，例如豆面、玉米面，以及面粉等混到一起做成的窩頭。窩頭這種形式其實是推薦糖尿病患者食用的方式，因為是屬于干食，進食之后對血糖影響相對比較小。而稀食，例如稀飯，粥，面條，這些食物在進食之后對患者自身的血糖影響比較大，所以說并不推薦血糖高的患者食用。
而且需要注意的是血糖高的患者，在食用干食的時候也要注意進食的量，否則如果是選對了進食的方式，選對了進食的食物，但是不注意進食量的時候，同樣會影響血糖。
血糖高吃哪種窩頭
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-18 11325次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 16672次
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01:39
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 118149次
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孕婦血糖高吃哪種燕麥孕婦如果血糖偏高，想吃燕麥片盡量選擇富含膳食纖維的燕麥片。因為富含膳食纖維的燕麥片可以延緩食物的吸收，降低餐后血糖的高峰，可有利于改善孕婦糖脂代謝紊亂，并且可以增加飽腹感。建議我國成人膳食纖維的攝入量為25-30克每天，每日攝入食鹽應限制在6克以下。孕婦應確定每日飲食總熱量和糖類，蛋白質，脂肪的組成比例，按照每克糖類，蛋白質產熱4000卡，每克脂肪產熱9000卡，將熱量換算為食品后制定食譜。語音時長 01:11”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-08 3772次
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孕期血糖高喝哪種牛奶?孕期血糖升高選擇牛奶的種類適合選擇沒有任何添加劑的最普通的純牛奶就可以，如果是酸奶，患者要注意觀察里面的成分是不是額外添加了白砂糖等等一些添加劑。當然市面上出售的包裝比較精美的牛奶里面含有糖分也相對來說比較高一些。另外一個情況就是孕婦是不是要喝牛奶以及每次喝多少要根據她的血糖情況來定，因為孕婦在懷孕期間營養的攝入也是非常重要的，牛奶里面含有很多優質的蛋白質，所以我們可以將牛奶作為一種蛋白質補充的來源，但是要注意的是如果伴有血糖高，這個情況要注意控制每次攝入牛奶的量，最好每天每次攝入的牛奶不要超過半斤，也就是250毫升左右，這樣才有助于血糖的穩定。另外，牛奶最好是可以放在每天晚上睡覺之前飲用，這樣可以保證夜間的血糖基本平穩，不會出現特別嚴重的低血糖。語音時長 1:31”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-23 14332次
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血糖高吃栗子好么病情分析：血糖高吃栗子一般比較好，但是應控制好量，栗子屬于比較常見的食物，里面含有維生素成分，并且含有不飽和脂肪酸和糖分，適量吃一些能夠補充體內所需要的營養。意見建議：血糖高需要配合醫生服用降糖的藥物治療，比如二甲雙胍、格列本脲，而且還應注意調整飲食結構，建議不要吃含糖量高的食物，比如蜂蜜、巧克力、奶油蛋糕等。并且應定期到醫院復查。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-09 802次
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血糖高吃花生行嗎病情分析：血糖高吃花生一般是可以的。血糖升高之后，盡量少吃一些含糖分比較高的食物，而適當的吃一些花生，并不會引起血糖增高，但避免一次性吃的太多。在平時的時候也應做到少食多餐，避免一次性吃的太多。意見建議：在血糖升高之后，如果不及時的將血糖控制在正常的范圍內，也有可能會導致血糖持續增高，還可能會誘發糖尿病，需要及時遵醫囑服用降糖的藥物治療，例如格列齊特。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-10 802次
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苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 267次
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孕婦血糖高吃哪種燕麥純燕麥含有豐富的膳食纖維和β-葡聚糖，這些成分有助于減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助孕婦穩定血糖水平。此外，燕麥中的蛋白質、維生素和礦物質也是孕婦和胎兒所需的重要營養素。在選擇燕麥產品時，孕婦應注意以下幾點：一、選擇無糖或低糖燕麥片，避免加工
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-21 0次
