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腰椎椎管狹窄可以跳廣場舞嗎

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醫生主講實錄

腰椎管狹窄的患者是否可以跳廣場舞和目前腰椎管狹窄的嚴重程度是成正比的。腰椎管狹窄的患者,如果現在正處于急性期,也就是腰部的疼痛,或者是下肢麻木、無力這種情況比較嚴重的時候,在這期間不建議腰椎管狹窄的患者給予廣場舞的這種活動。

但是如果腰椎管狹窄的患者目前情況不是很嚴重,也就是麻木或者是疼痛不是很嚴重,是可以適當的給予一些廣場舞的這項活動來幫助恢復的。比如,因為廣場舞跳動的過程中導致一些肌肉放松,或者是促進血液的循環,可以有緩解疼痛的這些作用。

出現腰椎管狹窄的這種情況,其實還是建議患者積極的去醫院進行相關的檢查,根據目前嚴重的程度,給予一定的治療措施來進行治療才是最正確的做法。

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