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醫生主講實錄

脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,又分為輕、中、重度脂肪肝。酒精性脂肪肝的治療首先前提是必須戒酒,同時給予適當的跑步慢走以及跑步游泳等運動。

飲食上可以選用低鹽,低脂,低糖類的食物,可以進食一些精蛋白,例如精瘦肉,雞肉,魚肉,同時給予新鮮的蔬菜水果,適當的給予一些酸奶調節腸道菌群,也對脂肪肝的病人有一定的益處。非酒精性的脂肪肝主要的治療是以運動以及調節飲食為主,飲食上可以盡量的進食一些清淡的以及蔬菜水果等。

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