高血壓高發的季節是秋末、冬季及初春。因為寒冷的季節里，血壓容易升高，所以高血壓患者在寒冷的季節，一定要注意監測血壓。
如果是血壓升高，要及時的服用降壓藥，必要的時候還要將降壓藥物加量，防止血壓突然的升高，減少心腦血管疾病的發生。高血壓患者在天氣寒冷的時候要注意保暖，同時還要戒煙戒酒，進行適當的體育鍛煉，控制體重。也要低鹽低脂飲食，飲食要清淡，避免暴飲暴食，保證足夠的睡眠，避免勞累和熬夜。
高血壓患者還要長期規律的服用降壓藥物，不得隨意將降壓藥物減量或者停藥。
高血壓高發季節
鄭桂安副主任醫師
漳州市醫院 心血管內科
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