如果病人出現了筋骨疼痛的情況：
一是日常生活中要多注意保暖，避免受涼，避免筋骨部位過度受力活動，避免外傷，禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導致筋骨疼痛癥狀加重。
二是在出現筋骨疼痛情況時，可以應用非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物治療，來減輕筋骨疼痛癥狀，必要時可以配合熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，來促進筋骨疼痛癥狀減輕恢復。
三是在出現筋骨疼痛情況時，可以多吃一點高鈣、高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，對于筋骨疼痛癥狀減輕恢復也有很好的幫助作用。
筋骨疼怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-05-14 2519次
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谷宇新
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程斌
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高璐
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手腕筋骨疼怎么辦手腕部出現了筋骨的疼痛，應該考慮是由于不良的生活習慣以及工作時所引起的，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，必要時進行局部封閉治療。
陳慶玉
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奚輝峰
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劉鳳岐
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劉鳳岐
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