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• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內以后都被分解成三大營養物質，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發育。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-21 5208次

• 胃潰瘍吃什么菜好

  我們的胃是一個容受性的器官，每天有不同的食物，通過口腔、通過食管到胃里邊。有一些食物對胃黏膜是有保護作用的，但是一些食物對胃黏膜是有損傷作用的。有些患者喜歡吃辣椒，辣椒里邊有一種成分叫辣椒素，可以直接刺激胃黏膜的損傷，導致胃潰瘍的發生。好多患者喜歡飲酒，酒精里邊的乙醇對胃黏膜損傷作用也是有目共睹的。還有一些患者喜歡喝濃茶、喝濃咖啡。濃茶里邊很多咖啡里邊都有咖啡因的成分導致胃黏膜的損傷。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒，這些東西最好是少吃的。我們建議多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜、新鮮水果，那么水果可以吃一些蘋果，可以吃西瓜，可以吃獼猴桃，這些含有膳食纖維比較多，可以促進潰瘍的愈合，正常飲食包括饅頭、米飯這些食物可以正常吃。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-20 2798次

• 牙周炎吃什么菜好
  首先，牙周炎患者需要補充高蛋白的飲食，可以增強機體抵抗力。如雞蛋，牛奶等平時也應多吃，水果提供多種維生素，可以促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復，還應注意礦物質的吸收，吃鈣片來增強牙齒的堅固性。牙周炎患者要多刷牙，保持口腔環境的衛生，少吃油膩刺激性的食物，油炸食物以及垃圾食品，海鮮，易上火的食物也要少吃，忌煙忌酒。最后中醫認為牙周炎是由火邪引起，所以飲食應以清淡為主，可以用綠豆湯，蘆根湯。患者可以用來代茶飲。菊花十二克、蓮子心六克、薄荷八克后下、山楂二十克、葛根十二克、泡兩百毫升的水、服用每日兩到三次，有清熱去火，生津止渴的作用。
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  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 4036次

• 骨折吃什么菜好
  骨折在日常生活中特別的常見，多可能是由于直接暴力或者是間接的暴力而造成出現了骨頭部分斷裂，或者是完全斷裂的情況發生。出現骨折以后飲食只是單純的一個方面，最主要的應該及時去醫院就診，了解一下骨折的部分以及骨折的嚴重程度，然后選擇合適的治療措施來治療。骨折得到有效治療之后，日常生活中患者可以多吃一些高鈣，高蛋白，高維生素一類的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。患者可以選擇菠菜，白菜，蘿卜，冬瓜，西紅柿，油菜等一些蔬菜都可以促進骨折的恢復的。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-05 6779次

• 失眠吃什么菜好
  對于失眠的患者來說，首先建議平時飲食上盡量均衡飲食，多吃一些粗糧，里面富含維生素，有助于幫助調節植物神經，改善由于植物神經功能紊亂，導致出現了神經衰弱引起的失眠多夢。另外，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素c的蔬菜，有助于起到抗氧化的作用，改善體質。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-03 2301次

• 發燒吃什么菜好
  發燒的患者由于消化酶分泌減少，或者消化酶活性降低，可以導致腹脹以及消化不良食欲不振。所以患有發燒的患者要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以多吃芹菜、白菜、西蘭花、黃瓜、西紅柿等蔬菜。盡量不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸道負擔，不要吃辛辣刺激的食物，要注意多喝水，多休息。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-26 3204次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經衰弱。神經衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 46次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經衰弱。神經衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  吳茜 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-09 225次