患者在日常生活當中大量喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉有助于預防腎結石的形成，如果本身存在小的腎結石，也有助于小的腎臟結石及早排出體外。患者大量喝水，勤排尿有助于大量的尿液沖刷泌尿系統將小的結石及時排出，患者經常運動鍛煉有助于小的結石通過腎盂，輸尿管，膀胱，尿道排出體外。
患者還要定期去泌尿外科進行復查，可以檢查泌尿系彩超，判斷結石有沒有增長，有沒有及時排出。
如何防止腎結石
姚家喜主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院 泌尿外科
2020-12-16 963次
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怎樣防止腎結石在我們臨床上，如果說患者被確診為腎臟結石的問題，在我們的生活當中和醫療過程當中，我們對這種腎結石的一個治療和預防上要多加關注。因為我們腎結石的一個發病的機理，目前來說考慮還是跟以下幾種因素有關。一個是與患者的生活習慣有關，特別是有些患者喝水比較少、生活環境溫度比較高，平時體內比較缺水的時候發生結石的幾率就會多一些。還有一些病人是因為家里有遺傳的病史，比如說父母曾經得過腎結石或者直系親屬得過腎結石的疾病的時候，患者發生腎結石的幾率也相對會高一些。當然還跟患者，其他的一些飲食習慣有關系，這些都會影響患者腎結石的發生。所以說在臨床上為了我們預防腎結石的發生，除了我們在生活上多飲水、多排尿以外，我們還要注意平時在飲食上盡量清淡、戒煙、戒酒、戒辛辣的飲食和一些特殊的食物。比如海鮮或者含尿酸比較高的一些食物，盡量少吃或者不吃。這樣對我們患者預防結石的發生是具有更多的好處。
01:37
詹勝利
副主任醫師解放軍第309醫院
2019-11-29 3957次
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腎結石如何預防腎結石，絕大部分的病人會長結石，是因為他的生活習慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機，一些職業司機，非常容易得腎結石，因為他每天喝水量太少，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預防。對于結石需要做手術的病人來說，手術中可以留取一些腎結石，術后可以做結石成分的分析。通過結石成分的分析，可以通過結石成分，然后來指導患者怎么進一步預防結石，比如有一些患者，是因為含鈣的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節制的補鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補品，所以導致鈣太高之后容易長結石。還有一部分病人，可能就是生活習慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習慣的糾正，可以來預防早期預防腎結石的發生。
01:29
喬鵬
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-12-05 9139次
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如何防止腎結石復發要想預防腎結石復發，在日常生活中要大量喝水，勤排尿，經常運動，經常鍛煉，大量喝水，有助于泌尿系統產生大量尿液，沖刷腎盂、輸尿管，膀胱、尿道，有助于小的腎結石及時排出。經常運動，跳繩，跑步打籃球，也有助于小的腎結石盡早排出。患者還要定期在泌尿外科進行復查，如果患者以前是尿酸結石，在日常生活中要少喝啤酒，少吃海鮮，少吃動物內臟，因為這些食物當中富含嘌呤，嘌呤攝入過多，會在體內代謝產生尿酸。語音時長 01:09”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-02-01 1398次
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怎樣防止腎結石腎結石疾病的話，這個病并不可怕，結石的形成主要是和患者平時的飲食是有很大的關系。因此，如果想防止結石的形成的話，主要是要控制個人的飲食習慣。平時一定要限制攝入高蛋白質的食物，高脂肪的食物以及草酸含量高的食物，那是因為這些食物的話是很容易會使結石形成。對于結石患者來說，平時的話是可以多喝水，這樣的話是可以有利于尿量的增加，是可以起到稀釋尿液的作用。同時對于晶體物質的形成，是有一定的阻礙作用，結石患者的話平時可以多進行運動，也是有利于結石排出體外。患者平時千萬不要抽煙，也不要喝酒，更不要吃那些辛辣刺激性的食物，飲食的話要以清淡為主。語音時長 01:18”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-03 1585次
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如何防止腎結石病情分析：目前防止腎結石最有效也是最廉價的方法就是多喝水，多運動。此外，注意飲食也可以預防結石的發生，如避免高鈣食物、高嘌呤食物以及含酸類物質較豐富的食物。意見建議：建議腎結石患者平時一定要多喝水，多參加一些體育鍛煉，如跑步、跳繩、游泳等，避免久坐等。如果結石誘發腹痛等情況時，盡早去醫院接受正規治療，如藥物排石或者沖擊波碎石等，避免延誤病情誘發腎積水等嚴重并發癥。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2020-11-22 801次
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如何防止腎結石復發病情分析：防止腎結石復發的辦法：第一，平時適當多飲水，每天飲水量應不少于1500毫升，可以適當的飲淡茶的，不宜飲濃茶。第二，定期體檢，有結石的患者定期體檢，及早發現腎內的小結晶進行及早干預。第三，治療基礎疾病，對于存在有甲狀旁腺功能亢進或者慢性感染的患者，需要及早治療，以免病情拖延，久而久之形成繼發性結石。意見建議：平時適當多飲水，飲水量應超過1500毫升。飲食上需要減少富含草酸和嘌呤的食物過多攝入，這些食物包括菠菜、各類堅果、巧克力、濃茶、動物內臟、海鮮制品等。
王海龍
副主任醫師寶雞市中醫醫院
2021-01-26 701次
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如何化解腎結石化解腎結石可以應用別嘌醇，枸櫞酸鉀以及硫普羅寧這一些藥物。我們平時說的化解腎結石在醫學上叫做溶石治療。溶石治療就是將大的結石逐漸溶化，然后使它消失的這么一個過程。而比較常用的藥物就是上面提到的這三種藥物。但是這些藥物在治療的過程中也有一定的適應癥。這些藥物主要針對的是尿酸結石和胱氨酸結石。其中前兩種
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 261次
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腎結石如何確診腎結石是草酸鈣等晶體物質在腎臟異常聚集所致，可引起腰部鈍痛或劇烈疼痛。為泌尿系統的常見病，多發于男性。其臨床癥狀可表現為腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。一般腎結石如不及時治療，可引起尿路感染、導致尿路阻塞，嚴重者可使腎功能發生損害、腎實質萎縮。因此在臨床中可以進行尿常規檢查、血常規檢
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-10-25 769次
