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股骨頭壞死可以瑜伽嗎

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醫生主講實錄

對于病人出現股骨頭壞死的情況,最好不要行瑜伽的活動。因為瑜伽畢竟是負重的鍛煉,而這種情況很容易導致髖關節部位受力增加,從而就會導致股骨頭部位受到過度的擠壓,從而就會引起股骨頭壞死的加重,并且還容易導致股骨頭軟骨面的塌陷情況。

所以說對于股骨頭壞死的患者要行鍛煉,最好是在髖關節部位,非負重狀態下行鍛煉,比如說可以行游泳的活動,以及在臥床期間行下肢肌肉等長收縮的鍛煉,以及腰背部屈伸功能的鍛煉以及上肢部位行握力器或者是臂力器鍛煉。但要一定要切記避免髖關節部位負重的活動,以免導致股骨頭壞死的加重。

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