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• 輕微脂肪肝怎么調理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調理也尤為重要：第一，飲食調理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調理脂肪肝。可以適當減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當的運動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發揮、脂肪代謝的正常進行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 16530次

• 輕微脂肪肝如何治療

  輕微脂肪肝也指輕度脂肪肝，它的治療包括生活方式干預以及增加運動量。一、生活方式干預。首先要戒酒，酒精在肝臟內代謝產生的乙醛，會損傷肝細胞，使肝細胞發生脂肪變，如果繼續飲酒可以導致酒精性肝纖維化、肝硬化。其次，要調整飲食結構，每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配、營養平衡，要避免暴飲暴食、低脂肪、低糖、低熱量飲食，避免體重增長過多，多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等優質蛋白食物，以及富含維生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油膩及辛辣、刺激食物。二、增加運動量。每周至少運動5次，每次堅持30分鐘以上，通過生活方式的干預及運動可以消除輕度脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-25 5671次

• 輕微脂肪肝食譜
  關于輕微脂肪肝患者的飲食，要掌握一個原則，要結合實際情況來進行分析，因為脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。對于酒精性脂肪肝患者的飲食，要進食一些高熱量、低脂肪、高蛋白質、高維生素、還有高纖維飲食，高熱量就可以進食一些米飯、面條，低脂肪就是要減少動物脂肪和動物內臟的攝入，高蛋白質就可以適當的攝入一些瘦肉、雞、鴨、魚、蛋、豆制品等，高纖維、高維生素的飲食，就需要攝入一些新鮮的蔬菜和水果。如果是非酒精性脂肪肝的患者，就需要限制一些熱量的攝入，要適當的攝入一些新鮮的蔬菜和水果，適當的補充一些優質蛋白，要結合實際情況，來采取合理的飲食方案。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-08 1791次

• 膽囊息肉和脂肪肝
  膽囊息肉一般是不會有癥狀，但是在我們查體時發現了，膽囊息肉一般也不會引起臨床癥狀。所以可以隨訪,觀察再說。膽囊息肉臨床上說如果超過一公分或者生長比較迅速這種情況就要進行手術處理，手術方式主要是采取切除術，手術是可以治愈膽囊息肉的。脂肪肝主要是跟我們飲食習慣有關系，吃油膩的食物過多,不愛運動,體重超重從而引起的脂肪肝。脂肪肝如果嚴重了就會引起肝功能的損害，肝臟的質地破壞了肝臟的正常的功能遭到破壞。治療脂肪肝主要是根據我們個人的生活習慣去改變就可以去延緩脂肪肝的危害或者說逆轉脂肪肝。生活方式就說如果超重了，一定要控制體重,減肥，減肥減到正常的體重范圍之內；一定要少吃油膩的食物，避免勞累；尤其是要戒酒,戒煙。
  語音時長 1:35”
  杜寧 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-09-21 5653次

• 輕微脂肪肝怎么調理
  輕度的脂肪肝的患者應該注意控制飲食，增加運動，這是治療肥胖相關性脂肪肝的最佳措施，因體重下降過快可能會加重肝損傷，因在減肥過程中使體重平穩下降，注意監測體重及肝功能，注意糾正營養失衡，禁酒，不宜亂吃藥物，在服降血脂藥物期間，因遵醫囑定期復查肝功能。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 2102次

• 輕微脂肪肝可以治好么
  病情分析：脂肪肝都怕是由于肥胖，糖尿病，代謝綜合征，酒精藥物，工業毒物，營養不良等引起的，可以分為單純性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化。意見建議：輕微的脂肪肝是可以完全治愈的，通過控制飲食，加強體育鍛煉戒酒是可以治好的。平常給予低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-20 1502次

• 有輕微脂肪肝能否做膽囊手術
  有輕微脂肪肝一般能做膽囊手術，無需過度擔心，放平心態即可。輕微脂肪肝的形成原因，考慮與遺傳因素、不良飲食習慣等有關，是因肝細胞內脂肪堆積過多所引起的。部分患者可無明顯不適中，也可能會出現輕度肝臟功能損傷，可引起右上腹不適、乏力等癥狀。如果自身患有膽囊結石、膽囊息肉等膽囊疾病后，一般需要進行膽囊手術，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-04-07 0次

• 輕微脂肪肝怎么調理
  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調理也尤為重要：第一，飲食調理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調理脂肪肝。可以適當減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 410次