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妙手醫生精選

肥胖型脂肪肝的飲食

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醫生主講實錄

肥胖型脂肪肝就是非酒精性脂肪肝,非酒精性脂肪肝的飲食要掌握以下原則:

1、低脂肪、低熱量。因為脂肪肝的原理是身體的能量過多的以脂肪的形式,沉積在肝臟和其它全身器官。所以要減少能量的攝入,這就需要通過減少米飯、面條,限制或者是盡量減少動物脂肪和動物內臟的攝入,具體的能量的攝入,要結合實際病情來進行分析。

2、要一些高纖維、高維生素。高維生素和高纖維能夠給身體提供很好的幫助,而且需要補充足夠量的蔬菜、水果以及雞,鴨,魚,肉,蛋等優質蛋白,優質蛋白的補充,對身體是很關鍵的。

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