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經常尿黃是怎么回事

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醫生主講實錄

如果尿液是呈黃色的,考慮很有可能是有一些炎癥或者是肝火太旺導致的,另外可以去醫院檢查一下尿液,明確病因,對癥治療,可以做尿常規。

平時飲食應該要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。平時可以吃一些牛黃解毒片或者是使用菊花、金銀花以及蒲公英顆粒來泡水喝,能夠清熱解毒、去火。也可以多吃一些富含維生素c的水果蔬菜,像西紅柿、蘋果、橙子、柚子等,少吃一些辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。

另外,適量的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質。平時還應該保持心情舒暢,不要有太大壓力,經常生氣也可能會導致身體機能的一些異常。

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