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拉肚子吃什么食物好成人

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醫生主講實錄

對于成年人出現拉肚子的情況,首先要明確是什么原因引起來的拉肚子,如果是細菌性的,建議患者最好要進行消炎治療,因為拉肚子的癥狀,有的時候會比較明顯,特別是會出現脫水的癥狀,像這種情況下建議患者補充電解質和水分。

一般拉肚子輕微的患者飲食方面建議清淡飲食,吃一些新鮮的蔬菜水果,米飯,稀飯都可以,但是對于拉肚子比較嚴重的患者來說,可能有的時候需要暫時禁食。建議患者暫時不要吃固體的食物,或者是含有油的食物,這樣的話會加重胃腸道的負擔,拉肚子不容易好,所以對于成年人拉肚子來說要根據具體情況,一般來說主張清淡易消化,好吸收的食物就可以了,但一次進食量不要太多,對于腹瀉比較嚴重的成人患者來說,有的時候可能需要暫時禁食,不能吃食物,所以要根據具體的情況進行分析,對食物的攝入量和相關情況要嚴格控制,否則拉肚子不容易好。

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