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妙手醫(yī)生精選

手臂拉傷如何恢復正常

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醫(yī)生主講實錄

第一、手臂拉傷之后,需要讓受傷的手臂充分的處于放松狀態(tài)。最好是用三角巾進行前臂的懸吊,這樣能夠有效的讓受傷的肌肉處于休息狀態(tài),有利于恢復。

第二、要口服非甾體類消炎止痛藥,比如說尼美舒利、洛索洛芬鈉。這些藥物能夠有效的緩解局部的炎癥,炎癥減輕之后更加能夠有效的促進它的愈合。

第三、口服鹽酸乙哌立松片,這種藥物屬于肌肉松弛劑。口服這個藥物之后肌肉就變得不再那么緊張,放松的肌肉更有利于肌肉的損傷愈合。

第四、在拉傷24小時之內(nèi)不能夠應用熱敷,因為熱敷會導致拉傷的位置血管出血進一步增多,增加組織的水腫,熱敷應當選擇在受傷后的48小時為宜。48小時以后進行熱敷,能夠增加局部的血液循環(huán),促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收,血液循環(huán)加速了也能夠促進它的愈合。

以上內(nèi)容僅供參考

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