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滑囊炎是運動損傷嗎

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醫生主講實錄

滑囊炎是運動產生的,滑囊炎大部分是由于劇烈運動所產生的。

滑囊是一個封閉小囊,主要位于關節附近的骨頭與肌肉和肌腱之間,其內部含有少量的滑液。

主要作用是潤滑關節,同時減少軟組織與骨組織之間的摩擦和壓迫,滑囊炎產生的原因,主要包括以下兩方面:

①直接暴力損傷。

②關節屈伸,外展,外旋等動作,且反復長時間持續的壓迫與摩擦。

患者長時間行走或劇烈的跳躍,往往導致膝關節,踝關節,肩關節的損傷而產生滑囊炎,所以建議患者避免劇烈活動。

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