魚肝油一般是從鯊魚，鱈魚等深海魚類中的肝臟提取出來的脂肪，一般是黃色的，略帶有一些腥味，它主要含有維生素a和維生素d，常常用于防治夜盲、佝僂病等。
對于一些新生兒或者是嬰幼兒，建議口服魚肝油補充營養(yǎng)，新生兒的話，建議新生兒從半個月開始至半歲可以口服魚肝油治療，這個時候通過母乳喂養(yǎng)可以起到一些補充作用，從半歲之后開始可以慢慢地減少魚肝油的攝入，因為長期服用魚肝油也是會存在一定中毒的副作用，間隔其中的半年建議從一歲至一歲半重新開始服用魚肝油，這樣可以補充維生素a和維生素d。
魚肝油有什么營養(yǎng)成分
朱晨主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-02-02 9885次
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女人吃魚肝油有什么好處魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達到美容養(yǎng)顏的作用，同時還可以增強體抗力、預(yù)防感冒以及促進新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時還有預(yù)防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進鈣的吸收。患者身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者是皮膚干燥等情況時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當藥物來治療，因為魚肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
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高笑娜
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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魚肝油有什么營養(yǎng)成分魚肝油主要是可以富含豐富的維生素d是可以促進孩子的身體的吸收，在一定的情況下是可以補充孩子的智力和生長發(fā)育的問題，日常生活中是可以經(jīng)常性的給孩子補充魚肝油，對孩子的身體發(fā)育，生長發(fā)育都是有很大的幫助。
方霖
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
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