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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86427次

• 腰椎間盤突出能根治嗎

  完全可以根治的。腰椎間盤突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤突出，有的脫出來了，我們做完手術以后，那么1到2年的時間，椎間盤再造型、再塑形以后，一個完美的椎間盤是可以呈現的，這個是完全可以再生的。而對于中年人、老年人這種椎間盤突出，你把椎間盤突出的，我們手術拿出的是一個突出的一部分，剩下的纖維環，自然可以愈合，間盤自然可以自愈。另外對于包容型的或者膨出的椎間盤突出，這種類型我們可以通過保守治療，比如通過功能鍛煉，通過科學的有指導性的康復訓練，經過一段時間以后，通常1到2年，突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤突出壓迫了神經，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時候，我們希望能夠通過掰的手法，或者是各種所謂的祖傳的中醫的手法進行一個希望椎間盤能夠復位，這個是絕對不可能的，是一種不科學的、不負責任的一種說法。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 12203次

• 腰椎間盤突出能蹲么
  對于腰椎間盤突出的患者是不能夠行蹲著活動的。因為在蹲著活動的過程中身體的受力曲線就會前移，從而就會導致腰部的椎體全部受力增加，而這種情況就會引起椎間盤過度的受壓，從而引起椎間盤內部的壓力增高，就會導致腰椎間盤突出加重，就會引起椎管內脊髓和神經根受壓加重的情況。從而就會加重腰部的疼痛及腿疼、腿麻的癥狀，所以不利于腰椎間盤突出的恢復，并且還容易導致癥狀的加重。所以腰椎間盤突出的患者是不能能夠行蹲著活動的。
  語音時長 01:09”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-07 5339次

• 腰椎間盤突出能深蹲嗎
  腰椎間盤突出導致的不適，建議您最好不要深蹲，深蹲的話增加腰部壓力，可能會導致不舒服，如果需要彎腰取東西的話，最好采用屈髖屈膝下蹲的方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾病之一，主要是因為腰椎間盤各部分有不同程度的退后性改變，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出，于后方或椎管內導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛。腰部疼痛的時候可采用止痛的藥來進行治療，如藥物中的腰痛寧膠囊、骨刺消痛膠囊等方面的藥物來及時的治療。而在治療這些疾病的時候也要多給自己吃一些營養豐富的食物，在治療過程中，建議不要有抽煙和喝酒的習慣，而針對這個疾病有治療的時候也一定要多休息，休息好了過后才可以適當的緩解自己疾病的癥狀。
  語音時長 1:47”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-24 8333次

• 腰椎間盤突出能蹲嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤內髓核組織向后方突出壓迫或者纖維環破裂髓核組織游離在椎管，導致神經受壓產生腰部酸痛，伴有一側或雙側下肢麻木疼痛的癥狀。意見建議：人體在下蹲的時候通常會伴有脊柱的向前屈曲容易導致椎間盤前方受壓力，后方打開，會有一個將髓核組織向后方擠壓的力量。一般來講輕度的椎間盤突出癥患者，纖維還如果完好的話，這種影響不大，但是如果纖維環破裂，髓核向后方脫出的話，長時間做這種動作會加重病情。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-03-17 1805次

• 腰椎間盤突出能蹲么
  病情分析：腰椎間盤突出一般來講是可以蹲下去的。大部分情況下腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，也就是說并不會出現腰疼腿疼腿麻這些臨床癥狀，但是這種情況下也不能夠蹲的時間太長，否則有可能會導致椎間盤突出加重。意見建議：如果出現了腰椎間盤突出癥，出現了腰疼腿疼的癥狀，是不建議下蹲的，否則椎間盤突出會加重，神經受到壓迫會加重，所以腰疼腿疼的癥狀就會加重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-05 2202次

• 腰椎間盤突出能蹲嗎
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，主要由腰椎間盤的退行性改變或外力作用導致。關于腰椎間盤突出患者能否下蹲，這取決于病情的嚴重程度和個體的具體狀況。在一般情況下輕度到中度的腰椎間盤突出患者，在疼痛可忍受的范圍內，可以適度下蹲。然而對于重度患者
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 腰椎間盤突出能蹲嗎
  出現腰椎間盤突出之后，盡量的去避免做蹲的動作，因為蹲的時候，此時就相當于腰椎處于一種往前屈曲的狀態，這種情況之下就會導致椎間盤受到更大的擠壓力量，會導致椎間盤突出比之前要加重，所以蹲的動作盡量不要做。另外還應當注意臥床休息，避免下床活動或者是彎腰搬抬重物，比如搬幾盆水來做彎腰的動作，這種情況非常容易
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 562次