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腸胃病吃什么食物好

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醫生主講實錄

胃腸病的患者可以吃一些香蕉,香蕉是肉質軟弱,具有預防便秘,消除疲勞,有益健腦的功效。同時香蕉中還有修復胃黏膜,并且促進胃黏膜生長的特殊物質,所以是有助于胃病患者恢復服用的。

還可以服用一些蘋果,蘋果里含有豐富的纖維果膠,維生素,鞣酸,是具有通便止瀉的雙重作用的。而且纖維的果膠能夠保護胃腸壁,并且活化腸道內的益生菌。

第三,可以吃南瓜,南瓜中含有能夠解毒的物質,還能夠保護胃黏膜。

再就是木瓜,木瓜中的木瓜蛋白酶,能夠分解蛋白質,幫助消化。

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