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• 女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因

  女性左肩胛骨下方疼痛可能是上臂或者肩關節異常的體位或異常的受力導致的。左肩胛骨下方有一個肌肉，叫肩胛下肌，是固定在肩胛骨與胸廓之間使肩胛骨貼在胸廓上的。在某種情況下，比如上臂或者肩關節異常的體位或異常的受力，就會帶動肩胛骨的活動。而肩胛骨下邊的肌肉連接肩胛骨與胸背之間的肌肉，就會受傷，會出現肩胛骨下方疼痛，也就是出現肩胛下肌的疼痛。肩胛骨下方疼痛也是常見的肩背部的疼痛，需要練習肩胛骨下方肌肉的力量，比如可以練習雙手合掌擠壓，使兩側的肩胛骨向中間靠攏，使肩胛骨靠近胸廓，或者是做瑜伽里邊的動作，比如平板支撐等，都可以使肩胛骨努力的靠近后背，使肩胛骨下肌得到鍛煉。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 9618次

• 后背肩胛骨縫疼痛是什么原因

  后背肩胛骨縫疼痛是常見的背部的疼痛，肩胛骨骨縫有一個肌肉連接兩個肩胛骨，一般叫做菱形肌，它形狀像兩個菱形的方塊，這肌肉是連接肩胛骨的內側緣和脊柱之間，使肩胛骨互相靠攏，而一些情況下由于體位等，造成了肩胛骨和鎖骨的位置相對異常，這時就會造成肩胛骨上連接的菱形肌的過度的拉傷，勞損而出現疼痛。所以后背肩胛骨骨縫疼痛，就是由于菱形肌受到了損傷，而出現的疼痛它與肩膀的體位，比如說含胸，駝背等，與肩胛骨的位置有關系，當然有時候也與頸肩部的疼痛是在一起的和頸椎病也有一定的關系。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 19043次

• 女性左肩胛骨下方疼痛
  肩胛骨的下方疼痛大多數是由于平時的一些勞損，包括睡姿不正，包括工作時一些姿勢、長期趴在桌子上的一些工作導致的腰背肌的肌肉勞損引起肌筋膜炎。還包括一些脊柱方面的問題，比如一些頸椎病引起背闊肌的一些疼痛，還有后面豎脊肌引起的棘突的炎癥，大多的是勞損的疾病。治療上也都是首先改善正常的生活方式。睡比較硬一點的床，不要睡太軟的床，經常挺直背來進行工作。不要長期趴著，同時經常做些腰背肌的功能鍛煉，然后平時也可以做一些理療、針灸之類的這些治療，應該都會有一定的好處。
  語音時長 01:19”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-04-26 4739次

• 右側肩胛骨下方疼痛是什么原因
  在回答這個問題之前，首先我們要對背部特別是肩胛骨部位的解剖結構進行一定的科普，背部的肌肉從淺層到深層分別有先鋒肌，背闊肌，樞機肌，肋間肌和其他的一些小的肌群，比如說岡上肌和岡下肌。如果右側的肩胛骨下方出現了疼痛，首先我們要明確疼痛的部位，其次在疼痛部位進行簡單的查體，看有沒有明確的壓痛點，如果有壓痛點，多數考慮是先鋒肌或者是背闊肌的筋膜，韌帶或者是軟組織的勞損導致的疼痛，處理這一類型的疼痛，首先我們要避免勞損性的因素，比如說長期久坐，一個姿勢不動，這樣會導致肌肉的僵硬和酸痛。此外我們可以用中醫傳統外治療法，比如說艾灸，拔罐，刮痧等等，這些辦法對于緩解肌肉的勞損性疼痛都是非常有效的。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 26844次

• 女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因
  女性左側肩胛骨下方出現了疼痛，大部分情況下是勞損性的及無菌性的炎癥性疾病。長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機，長期伏案工作都會引起肩胛骨下方的肌肉纖維反復的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，就會導致局部的疼痛。神經根型頸椎病也會引起局部的放射性的疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-23 3702次

• 女性右肩胛骨下方疼痛是什么原因
  女性右肩胛骨下方疼痛是年輕女性常見癥狀，由于女性力量薄弱，且長期挎包導致單側肌肉長期用力，容易出現右側頸部和肩膀后部肌肉勞損，卡壓肩胛背神經，引起肩胛區域疼痛，在相應區域可找到痛點，或觸及肌肉緊張，痙攣等。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-17 3903次

• 女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因
  女性患者左肩胛骨下方疼痛可能是患有肩周炎、冠心病、帶狀皰疹等疾病的原因，可以在醫生指導下積極治療。1、肩周炎：多發生于長期使用肩部進行勞動的人群，可能會導致肩部肌肉發生勞損，從而誘發肩周炎，產生疼痛癥狀，也可能與慢性炎癥侵襲肩關節部位有關，導致肩關節周圍疼痛、活動受限、局部脹痛等，應及時在醫生指導下
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 左肩胛骨疼痛是什么原因
  左肩胛骨疼痛可能是寒冷刺激、外傷、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等原因導致。1、寒冷刺激：如果平時沒有注意肩膀部位的保暖，受到寒冷刺激以后會導致局部組織痙攣，甚至會使左肩胛骨部位出現疼痛感。此時要注意保暖，根據天氣變化添減衣物，還要保持室內的溫度適宜。2、外傷：如果左肩胛骨部位受到了撞擊或者擠壓，可能會使
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-13 0次