崴腳偶爾的一次經過局部踝關節的韌帶自身的修復，在一個月以后可以逐步的恢復正常。
如果在一個月之內多次的出現踝關節的扭傷，則不排除局部的韌帶出現了松弛，這種狀況是由于在繼往的崴腳，或者是韌帶損傷后未得到充分的休息及治療，局部的韌帶相應的斑痕修復尚未恢復足夠的強度。
在這樣的情況下，還穿高跟鞋在不平的道路上奔跑和行走容易出現崴腳。因此一旦出現習慣性的崴腳，或者是在未出現這樣的情況之前，建議到正規的醫院骨科就診，必要時需要拍片檢查確認有無異常，必要的時候不排除需要手術治療的可能性。
容易崴腳是怎么回事
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-07-06 5975次
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腳崴了不腫但走路就疼是怎么回事腳崴了不腫但走路就疼，說明是存在韌帶的扭傷或者是關節軟骨的損傷，腳崴了之后根據損傷的嚴重程度分為韌帶損傷、部分斷裂、完全斷裂。韌帶扭傷是最輕微的韌帶損傷，一般不會出現明顯的腫脹，這種損傷在走路的時候會出現走路的疼痛，跑步的時候會導致疼痛加重，一般經過三周左右就可以愈合，疼痛消失。另一種情況是關節軟骨的損傷，關節軟骨的輕微損傷，一般不會出現關節的腫脹，由于軟骨損傷后，在負重狀態下整個關節面的應力發生改變，因此會出現走路疼痛。早期可以做局部的冷敷，限制踝關節的活動，48小時以后可以做熱敷，做局部的理療、烤電、中藥熏蒸，局部可以外擦消腫止痛的藥膏。如果仍然不能夠緩解，需要到醫院去檢查一下，看看有沒有關節半脫位的情況。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 18969次
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腳關節疼痛是怎么回事腳關節疼痛最常見的是關節炎、痛風或者其他一些引起關節發炎的問題。而腳部的是承重最多的部位，也是人體與地面接觸腳的負重很大，腳各個關節包括踝關節、腳趾頭，腳部的大關節、小關節都承受了很大的力量。在行走中還需要各種的角度不停的水平、不同的方向，需要適應地面，需要承載來自身體上方的壓力，所以腳關節的疼痛多數與這些有關系。對于這些關節炎以及蛻變以及損傷有關系，當然腳關節疼痛有時候也會有，像系統性疾病、風濕、類風濕、痛風等等這些問題同樣也會侵蝕腳關節，可以產生大拇指疼痛、小拇指疼痛、踝關節疼痛等等，所以腳關節疼痛多數是與勞損蛻變有關系，有時候也與系統性疾病、風濕、類風濕、痛風等等有關系。
01:42
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 6207次
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老是崴腳是是怎么回事在生活中經常聽說某些人經常會扭傷踝關節，如果出現這種情況那可能與以下因素有關：在一些輕度的扭傷大家往往不以為意，也就是沒能夠引起重視，扭傷以后經過休息，甚至沒有休息又繼續劇烈活動，可能初期確實是比較輕的扭傷，但是如果不做專業的處理，會導致損傷的持續性的擴大。這種情況就是處理方式的不恰當，比如在扭傷發生以后一定要制動，然后使用冷敷。大多數人首先想到的就是熱敷，然后再局部劇烈的揉搓，像這種方式是完全錯誤的，可以導致皮下出血或者是炎癥的迅速擴大，而不是消退的現象。再就是使用一些比較傷踝關節的鞋，最常見的就是女性穿的高跟鞋，時間長了以后也會導致輕微的損傷，逐步的擴大，另外就是某些陳舊性的損傷，比如已經有了關節內的骨質破壞或者是韌帶的損傷，需要做重建或者手術的時候因不處理，就會持續的導致關節的不穩定，從而產生反復的關節扭傷。語音時長 2:00”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-19 17551次
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腳崴到了聽到咔嚓一聲是怎么回事如果患者在踝關節扭傷的過程中出現了異響的話，可能存在以下幾種情況：第一，可能存在由于扭傷所導致的局部的骨折或者是脫位，這種情況在女性患者或者是骨質疏松患者身上是非常常見的。第二，可能存在一些局部的韌帶損傷，踝關節周圍有著豐富的韌帶，一旦出現嚴重的扭傷可能會造成局部的韌帶撕裂，在發生韌帶撕裂的時候患者可能會自己聽到或者是感覺到這樣的異響。第三，可能沒有上述兩種嚴重的損傷，但是在扭傷的過程中有了嚴重的肌腱韌帶的拉傷或者是有一些韌帶滑過骨突的異響。這種情況相對上述兩種情況要輕一些，但是仍然是需要做充分的固定、制動以及相關治療的。語音時長 1:34”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-19 27542次
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習慣性崴腳是怎么回事習慣性崴腳主要就是以前在崴腳的時候，沒有得到正確及時的治療所導致的，在崴腳的時候一定要積極的完善檢查明確損傷的具體程度，即使是保守治療最好也要進行石膏固定3~4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，所以說沒有恢復好，局部穩定性就比較差，容易經常崴腳。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-07 3503次
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腳崴了容易骨折嗎病情分析：腳崴了是否容易骨折，一般情況下取決于崴腳的嚴重程度，例如輕度的受傷崴腳沒有導致人出現明顯的腳腕關節活動困難，與疼痛腫脹現象，一般是不會骨折的。如果受傷較重崴腳后，出現明顯的局部腫脹疼痛、活動困難的現象則可能導致了骨折。意見建議：崴腳以后建議積極就醫，完善骨影像學和體格檢查，了解受傷情況。崴腳以后盡量不要長時間劇烈運動，不要壓迫腳部，應當保持腳部放松。骨折以后需要積極手術治療，或者通過夾板固定的方法治療。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-12-05 801次
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腳崴了側面骨頭疼是怎么回事腳崴了側面骨頭疼可能是韌帶撕裂、軟骨受傷或者踝關節骨裂等原因導致，需要及時的進行治療。1、韌帶撕裂：腳崴了以后局部韌帶會受到牽拉性的損傷，出現局部疼痛、腫脹或者皮下淤血等，可以用冰袋冷敷，24小時以后用熱毛巾熱敷，可以消腫止痛，促進局部血液循環。2、軟骨受傷：腳崴了會對踝骨造成創傷性損傷，導致踝關節
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-21 0次
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腎病人經常崴腳怎么回事腎病人經常崴腳，可能與鞋子選擇不當、活動量不足等因素有關。如果腎病人在選擇鞋子時選擇不穩定的鞋，如高跟鞋，會導致踝關節不穩定，從而出現經常崴腳的情況。若腎病人在平時生活中不經常運動，可能會引起踝關節周圍的肌肉力量不足，就會出現經常崴腳的現象。
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-08-18 117次
