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慢性牙周炎吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

供給多種維生素,尤其是b族維生素,維生素c,維生素d,維生素b能有助于消化,促進(jìn)口腔的組織愈合,維生素c可以調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng),可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原,有利于牙周炎的康復(fù)。

火氣引起的牙周病應(yīng)該戒除厚味,清火可用綠豆湯,蘆根湯,不吃油煎炸,少用厚味的食物,多用瓜果蔬菜,以清淡的食物為主,維生素a可以預(yù)防牙周病,增加釉質(zhì)的抵抗力,使牙周組織的上皮細(xì)胞活力增強(qiáng),維生素b1,b2也可是牙周病中常補(bǔ)充的維生素。

維生素c與膠原的合成,以及牙本質(zhì)細(xì)胞和成骨細(xì)胞的機(jī)能有關(guān),對(duì)于牙齦,牙槽骨和牙周膜均有影響,少吃油膩,刺激性的食物,油炸,油煎的食品都應(yīng)該禁食,因?yàn)樘穷悓?dǎo)致菌斑形成,并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌,補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復(fù)所必需的原料,多吃含有豐富蛋白的食品和豆制品,雞蛋,牛奶,瘦肉,魚蝦等。

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