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醫(yī)生主講實(shí)錄

黃蜆子也被稱之為河蜆,金錢 扁螺等等,是一種淡水的貝類,表面有一些紋狀輪,廣泛地分布于我國的江河湖海,現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)蜆肉是具有較高的營養(yǎng)價(jià)值的,還有一些多種的維生素、糖類、多種氨基酸、鈣、磷、鐵、硒等人體的所需的營養(yǎng)物質(zhì),蜆還有很多的蛋白質(zhì),是一種高蛋白低脂肪的健康食物。

但是一般頭暈的患者如果出現(xiàn)了惡心嘔吐的情況還是不太適合吃黃蜆子,這種黃蜆子,具有一定的藥用價(jià)值,主要是治濕氣,開胃、有一些下濕氣,下乳的作用,還有知道消渴黃疸小便不利,腳氣濕毒等等,但是對(duì)于頭暈沒有明顯的效果,如果要治療頭暈的話還是相應(yīng)也用了一些改善微循環(huán)的藥。

蜆本身具有一些人體的重要的營養(yǎng)素包括維生素b12,還有一些降低血膽固醇的物質(zhì),從而可以間接地降低人的動(dòng)脈硬化的程度,而且具有一定地抑制血細(xì)胞凝集的作用,如果是要進(jìn)行預(yù)防腦梗塞的話可以日常生活中再?zèng)]有食物禁忌的狀況下多吃一些蜆,對(duì)于預(yù)防腦梗賽可能有一定地幫助。

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