睡覺導(dǎo)致出現(xiàn)肩膀疼痛的情況，可能是由于夜晚睡眠姿勢不正確，或是由于白天抬重物不經(jīng)意間傷到了肩膀，從而出現(xiàn)了肩膀疼痛的情況發(fā)生。
睡覺時出現(xiàn)肩膀疼痛后，日常生活中要注意矯正坐姿，不要讓自己由于不良的坐姿，而影響出現(xiàn)肩膀疼痛的情況，并注意夜晚睡眠時，注意睡覺的姿勢，應(yīng)盡量的采用仰臥位，不要長時間的擠壓身體，注意避免長時間久站或是久坐。
睡醒肩膀疼
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2018-12-03 10910次
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肩膀頸椎疼肩膀頸椎疼分為幾種，第一個首先我們要明確到底是頸椎病引起的，還是單純的就是一個肩周炎引起的。如果是頸椎病引起的，我們有相應(yīng)的肩周的癥狀，還有上肢的癥狀，出現(xiàn)疼痛、麻木。如果這樣的肩膀疼，叫頸肩綜合征。像這種情況，治療主要是針對頸椎病進行一個治療。如果是單純的肩周炎引起的局部的疼痛，那我們的治療重點就是在肩周這一塊。所以，肩膀頸椎痛，必須要分癥論治，這樣才能達到一個治療效果。
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董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 21009次
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肩膀疼怎么回事肩關(guān)節(jié)疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我們常說的粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。一般發(fā)生在五十歲以上，一些中老年人，然后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、活動受限，而且癥狀逐漸加重，活動范圍逐漸減小，我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病，可能跟肩袖損傷，或者是盂唇損傷，或者叫脫位，以及肩部的其他的一些疾病，比如說糖尿病的肩痛，或者是頸椎病引起的肩痛有關(guān)的。
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曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 25356次
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睡醒后肩膀疼怎么回事肩膀出現(xiàn)疼痛在生活中是比較常見的，一般多是在久坐或是姿勢不正確人群當中比較常見。睡醒后出現(xiàn)肩膀疼痛首先應(yīng)考慮可能是由于夜晚睡眠姿勢不正確或是由于白天肩膀受涼，或是由于長期姿勢不正確從而導(dǎo)致的，造成了頸椎容易增生等退行性性病變，壓迫神經(jīng)從而引起出現(xiàn)肩膀疼痛的情況。也有可能是由于肩周炎引起的肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥和疼痛。出現(xiàn)肩膀疼痛后應(yīng)注意日常生活中避免長時間久站或是久坐，久站后肩部適當?shù)男菹ⅲ⑶疫M行肩部伸展運動。語音時長 1:15”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-23 7841次
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睡醒覺肩膀疼怎么回事睡醒覺肩膀疼最常見的原因是睡覺過程中長時間的一側(cè)臥位，要么躺左邊，要么躺右邊，長時間側(cè)臥位如果加上正好床墊比較硬或者是床板比較硬會導(dǎo)致肩膀受到擠壓，這種擠壓會導(dǎo)致肌肉緊張，肩膀局部的血運不暢，會導(dǎo)致醒來的時候會有急性的炎癥形成或者是急性的勞損，從而出現(xiàn)肩膀疼。緩解這種問題的方法很簡單，如果是床板比較硬、床墊比較硬，那我們就換一個合適的床墊，床墊不能太硬也不能太軟，要起到足夠的一個支撐作用。除此之外還要調(diào)整一下睡眠習(xí)慣，不要長時間的一側(cè)臥位，多翻身、平躺都可以的。如果早上起來肩膀酸痛比較厲害，我們可以多活動一下或者是熱敷，可以促進炎癥因子的吸收和消散。除此之外，如果非常嚴重影響到生活可以口服或者是外用一點止痛藥，例如口服西樂葆，外用扶他林軟膏這一類。如果一系列的措施都沒有辦法緩解這種肩膀痛，而且越來越厲害，那我們就要去做檢查，看看是不是有其他的更嚴重的問題，要不要做特殊治療，例如手術(shù)之類的。語音時長 1:46”
何瑞軒
主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院
2019-02-19 9827次
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睡醒了肩膀疼怎么回事睡醒了出現(xiàn)了肩膀的疼痛，應(yīng)該考慮是肩膀長時間受到壓迫所引起的，這種情況就會導(dǎo)致肩膀的軟組織反復(fù)的受到擠壓，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力也會產(chǎn)生變化，刺激周圍的神經(jīng)末梢，就會導(dǎo)致局部的疼痛癥狀。過度的受涼容易導(dǎo)致局部的纖維組織受到刺激，局部內(nèi)環(huán)境紊亂也會引起肩膀疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-22 2002次
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睡醒后肩膀酸痛怎么回事病情分析：睡醒之后出現(xiàn)了肩膀的酸痛，應(yīng)該考慮是局部的軟組織的無菌性的炎癥，睡覺的時候枕頭不合適或者過度的使用空調(diào)風(fēng)扇所導(dǎo)致的。意見建議：首先要積極的加強保暖，避免受涼，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當?shù)倪M行推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，使用活血的中藥熱敷燙洗，端正頸肩部姿勢，避免長時間一個姿勢，使用的枕頭不能太高，也不能太軟。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-04-07 2804次
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睡醒肩膀疼睡醒肩膀疼痛可能是由多種原因引起的，包括睡眠姿勢不當、肩部受涼、肩周炎、頸椎病以及肩袖損傷等。針對這些不同的原因，可以采取相應(yīng)的緩解方法和治療措施。1、睡眠姿勢不當不正確的睡姿可能導(dǎo)致肩部和頸部的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，進而引發(fā)疼痛。建議調(diào)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-07 0次
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睡醒肩膀疼睡覺導(dǎo)致出現(xiàn)肩膀疼痛的情況，可能是由于夜晚睡眠姿勢不正確，或是由于白天抬重物不經(jīng)意間傷到了肩膀，從而出現(xiàn)了肩膀疼痛的情況發(fā)生。睡覺時出現(xiàn)肩膀疼痛后，日常生活中要注意矯正坐姿，不要讓自己由于不良的坐姿，而影響出現(xiàn)肩膀疼痛的情況，并注意夜晚睡眠時，注意睡覺的姿勢，應(yīng)盡量的采用仰臥位，不要長時間的擠壓身體
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 136次
