妙手醫生精選
濕熱體質的朋友們需要特別注意個人飲食，少吃辛辣性的食物，甜食也要少吃。哪些食物具有祛濕的作用？
第一個是胡蘿卜，胡蘿卜具有清熱解毒、除濕的作用，可以喝胡蘿卜汁，可以為人體補充維生素，也能夠達到排毒的作用。
第二個是紅豆，紅豆具有除濕的作用，可以用紅豆煮水喝，也可以加紅豆、綠豆一起煮湯食用，能夠清除人體的濕氣。
第三個是山藥，山藥本身就具有滋陰補腎的作用，而且山藥也具有健脾養胃、祛濕的作用。
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去濕熱的中成藥中醫認為這個濕氣，往往來于這個脾虛，脾虛往往導致濕，濕往往和熱同時存在，就導致一種濕熱，濕熱在我們各個臟腑，很多臟腑都是可以存在的，不同的臟腑，濕熱可以有不同的表現，比如肝膽濕熱可以出現黃疸，肝區的疼痛、口干口苦。脾胃濕熱可以出現便秘，或者大便粘滯、腹脹，下焦的濕熱可以出現，這種尿痛、尿急、尿頻，或者是會陰部的，這種潮濕瘙癢等等。濕熱我們常用有中藥，像一些黃連、黃芪、梔子、茵陳、豬苓、茯苓、澤瀉、車前草、蒲公英、滑石、通草、生薏仁等等。治療這個濕熱的藥物非常多，那中成藥有哪些呢，我們也往往根據不同的部位，有不同的中成藥，比如說是治療肝膽濕熱的，我們常用的像茵梔黃口服液，九味肝泰等等，這些能夠去一些肝膽的濕熱；你像一些治療脾胃濕熱的中成藥，像這個三黃片，它就有治療這個脾胃濕熱的，這種作用，比如下焦濕熱，比如說泌尿系的感染，像八正散等等，也是治療這種下焦濕熱，這種泌尿系感染的一個常用的藥物。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-15 237232次
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哪些中成藥去濕熱好除濕熱代表方劑是二妙丸，或者四妙丸。二妙丸就是蒼術和黃柏、蒼術的除濕作用非常明顯，黃柏也有除濕利濕的作用。一般濕熱，可以用二妙丸進行治療。四妙丸的成分是蒼術、黃柏、薏米、牛膝。薏米主要是健脾利濕的作用，可以幫助除整體的濕氣；牛膝是引藥下行，把濕氣引到下邊從下邊排出去。所以現在四妙丸也比較常用，濕熱重對人體的損害比較大，一般有濕會造成身體比較重、頭重如裹，身體很困倦、無精打采、肥胖、大便黏、整個人不夠清爽。如果再加上熱可能就更難受，像氣管炎、帶狀皰疹等患者，很多都是有濕熱體質。所以一定要把濕熱去掉，對濕有幾個不同的治療方法，有淡滲利濕，就是通過利很多，就是利小便。那么把濕去掉，還有芳香化濕，比如藿香正氣，也是祛濕的方法，還有就是清熱燥濕。二妙丸和四妙丸，對一般的濕熱，都是有一定的作用。
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呼亞玲
主任醫師山西白求恩醫院
2020-04-29 19611次
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去尿酸的食物如果發現尿酸升高，飲食方面要吃低嘌呤的食物，特別是多飲水，有利于尿酸的排出，如果心肺功能正常，每天飲水量至少2000ml。同時多吃新鮮的蔬菜、水果，對尿酸降低都有好處。尿酸升高，還要需要改變飲食、生活習慣，避免吸煙飲酒，適當的增加運動，避免暴飲暴食，酗酒，嚴格地控制體重，多增加戶外運動，消耗多余的熱量。如果通過飲食控制，生活習慣改變，尿酸仍然不能恢復正常，就需要根據腎功能，合并癥，選擇降尿酸的藥物，常用的有別嘌醇，苯溴馬隆等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-27 2103次
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去肝火的食物去肝火的食物主要有以下幾種：一、火龍果，火龍果屬涼性具有明目、降火，預防便秘、清熱潤肺、護嗓止咳、養顏美顏，預防貧血等功效。火龍果味道清甜，是炎熱天不能不吃的去肝火佳果。火龍果確實具備諸多對人類有益的成分，還有更多的促進健康美容防病強身的元素。二、梨，梨有生津止渴、止咳化痰、消熱降火、養血生津、潤肺去燥等功能，可見梨不僅口感清甜，還有食療養生之功效。干燥季節熱衷于吃煎烤食品，快餐類容易燥熱，只要每天吃上一到兩個梨就可以有效的緩解秋季的干燥問題。三、烏梅，肝火旺應該多吃酸梅，它不但能平降肝火，還能幫助健脾消化、滋養肝臟。另外酸梅還是天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發炎的部位緩解疼痛，烏梅酸斂，具有開胃的功能，在夏季用烏梅與金銀花煎水服用能清熱解暑。語音時長 01:42”
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-07 38326次
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健脾去濕熱的茶有安歇病情分析：健脾去濕熱的茶有五花祛濕茶，薏仁茶，香蘭涼茶，荷葉涼茶，陳皮荷葉茶等，長期飲用有一定的祛濕作用，但對于體內濕氣嚴重的情況，光靠喝茶是不能解決問題的。意見建議：喝茶只能起到緩解保健的作用，建議對于濕氣重還要口服中藥進行治療才能痊愈，健脾祛濕的中成藥有參苓白術散，健脾丸，濕毒清膠囊，平胃片等。建議在面診醫生的指導下服用。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-03-04 1603次
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脾胃濕熱吃什么食物如果脾胃濕熱，那么建議，平時應該多吃些健脾胃的食物，適當多注意休息，不要吃辛辣和刺激的食物，少吃油膩的食物，同時建議適當的外出活動，增強身體的抵抗力和免疫力。多吃一些除濕氣的食物。可以通過中藥來慢慢緩解。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-13 3106次
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去濕熱的水果去濕熱的水果一般有西紅柿、橙子、柚子等，但是水果只是起到輔助去濕熱的效果，所以濕熱患者可以使用藥物治療。濕熱一般是因為長期吃一些油膩或辛辣刺激的食物，這些食物會傷及脾胃，引起食滯、氣滯、濕阻等，經過長期積累就會導致濕熱。患者主要會出現舌苔黃膩、惡心厭食、大便溏稀、尿赤短等，同時還伴有口苦、食欲差、發
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-20 2760次
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去濕熱的方法脾胃功能不好就可能會出現濕熱證。當出現了濕熱的時候可以通過食療、藥物、理療、運動等方法來去除。1、食療：通過食療的方法進行調理，可以多吃點紅豆薏米粥、山藥、冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆芽等，平時還可以用菊花泡水飲用，都可以起到緩解濕熱的作用。2、藥物：可以遵醫囑服用香連丸、四妙丸、甘露消毒丹等具有清熱利濕
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-16 4614次
