肩膀出現疼痛在生活中是比較常見的，一般多是在久坐或是姿勢不正確人群當中比較常見。睡醒后出現肩膀疼痛首先應考慮可能是由于夜晚睡眠姿勢不正確或是由于白天肩膀受涼，或是由于長期姿勢不正確從而導致的，造成了頸椎容易增生等退行性性病變，壓迫神經從而引起出現肩膀疼痛的情況。
也有可能是由于肩周炎引起的肩關節周圍的炎癥和疼痛。出現肩膀疼痛后應注意日常生活中避免長時間久站或是久坐，久站后肩部適當的休息，并且進行肩部伸展運動。
睡醒后肩膀疼怎么回事
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-11-23 7842次
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肩膀疼怎么回事肩關節疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我們常說的粘連性肩關節囊炎。一般發生在五十歲以上，一些中老年人，然后肩關節出現疼痛、活動受限，而且癥狀逐漸加重，活動范圍逐漸減小，我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病，可能跟肩袖損傷，或者是盂唇損傷，或者叫脫位，以及肩部的其他的一些疾病，比如說糖尿病的肩痛，或者是頸椎病引起的肩痛有關的。
01:06
曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 25366次
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脖子疼肩膀疼手疼頭疼怎么回事在臨床上主要考慮是頸椎病的可能性，頸椎病是由于急性的損傷、慢性的勞損或衰退，導致頸椎出現變形、增生，部分會有椎間盤突出以及頸椎橫突孔的狹窄，從而造成脊髓神經、血管、交感神經節受到壓迫產生一系列的癥狀。神經根型的頸椎病常會導致頭疼、頸肩疼以及手部的疼痛癥狀；椎動脈型的頸椎病由于壓迫大腦的供血動脈，大腦的基底部位會出現缺血，會出現相應的頭疼、頭暈、迷糊的癥狀。
01:14
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-25 3036次
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睡醒后肩膀酸痛怎么回事睡醒后肩膀酸痛，主要是由于急性的勞損或者是急性炎癥形成，這兩個問題是怎么來的呢？有可能是患者喜歡長時間的一側臥位，一晚上都左側臥位或者右側臥位，如果正好遇上了比較硬的床板或者是床墊，將會導致肩膀受到長時間的擠壓，這種擠壓會導致血運不暢，起床的時候會有急性的勞損、急性的炎癥形成，就會出現肩膀酸痛，這種酸痛有可能也是乳酸堆積的結果。如果是出現這種問題，處理的方法有可以更換一個床墊或者是一個床板，這種床墊既不能太軟也不能太硬，要對肩膀有足夠的一個支撐。除此之外，還需要調整睡眠的姿勢和習慣，不要長時間的側臥，多翻身、平躺都可以。如果起來的時候出現肩膀酸痛，可以適當的活動、拉伸、熱敷，可以促進這些炎癥因子的代謝。如果是疼痛十分嚴重，還可以配合一些口服和外用的止痛藥，都會起到很好的效果。語音時長 1:34”
何瑞軒
主治醫師惠州市中心人民醫院
2019-02-19 10042次
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睡醒覺肩膀疼怎么回事睡醒覺肩膀疼最常見的原因是睡覺過程中長時間的一側臥位，要么躺左邊，要么躺右邊，長時間側臥位如果加上正好床墊比較硬或者是床板比較硬會導致肩膀受到擠壓，這種擠壓會導致肌肉緊張，肩膀局部的血運不暢，會導致醒來的時候會有急性的炎癥形成或者是急性的勞損，從而出現肩膀疼。緩解這種問題的方法很簡單，如果是床板比較硬、床墊比較硬，那我們就換一個合適的床墊，床墊不能太硬也不能太軟，要起到足夠的一個支撐作用。除此之外還要調整一下睡眠習慣，不要長時間的一側臥位，多翻身、平躺都可以的。如果早上起來肩膀酸痛比較厲害，我們可以多活動一下或者是熱敷，可以促進炎癥因子的吸收和消散。除此之外，如果非常嚴重影響到生活可以口服或者是外用一點止痛藥，例如口服西樂葆，外用扶他林軟膏這一類。如果一系列的措施都沒有辦法緩解這種肩膀痛，而且越來越厲害，那我們就要去做檢查，看看是不是有其他的更嚴重的問題，要不要做特殊治療，例如手術之類的。語音時長 1:46”
何瑞軒
主治醫師惠州市中心人民醫院
2019-02-19 9834次
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睡醒了肩膀疼怎么回事睡醒了出現了肩膀的疼痛，應該考慮是肩膀長時間受到壓迫所引起的，這種情況就會導致肩膀的軟組織反復的受到擠壓，關節腔內的壓力也會產生變化，刺激周圍的神經末梢，就會導致局部的疼痛癥狀。過度的受涼容易導致局部的纖維組織受到刺激，局部內環境紊亂也會引起肩膀疼痛。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-22 2002次
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睡醒后肩膀酸痛怎么回事病情分析：睡醒之后出現了肩膀的酸痛，應該考慮是局部的軟組織的無菌性的炎癥，睡覺的時候枕頭不合適或者過度的使用空調風扇所導致的。意見建議：首先要積極的加強保暖，避免受涼，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當的進行推拿按摩，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，使用活血的中藥熱敷燙洗，端正頸肩部姿勢，避免長時間一個姿勢，使用的枕頭不能太高，也不能太軟。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-04-07 2804次
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睡醒覺肩膀疼怎么回事睡醒覺肩膀疼最常見的原因是睡覺過程中長時間的一側臥位，要么躺左邊，要么躺右邊，長時間側臥位如果加上正好床墊比較硬或者是床板比較硬會導致肩膀受到擠壓，這種擠壓會導致肌肉緊張，肩膀局部的血運不暢，會導致醒來的時候會有急性的炎癥形成或者是急性的勞損，從而出現肩膀疼。緩解這種問題的方法很簡單，如果是床板比較
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-04-08 798次
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睡醒肩膀疼睡醒肩膀疼痛可能是由多種原因引起的，包括睡眠姿勢不當、肩部受涼、肩周炎、頸椎病以及肩袖損傷等。針對這些不同的原因，可以采取相應的緩解方法和治療措施。1、睡眠姿勢不當不正確的睡姿可能導致肩部和頸部的肌肉長時間處于緊張狀態，進而引發疼痛。建議調
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-07 0次
