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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 6085次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 4042次

• 蓋氏骨折后注意事項
  蓋氏骨折以后最應該人們注意的，那么就是在床上制動，避免活動，因為活動以后可能加重骨折地程度，從而導致骨折更加難以愈合。另外就是骨折以后休息三個月以上，那么可以進行適當地功能恢復鍛煉，這樣可以有效的防止肌肉發生萎縮，另外對病情的恢復也是非常有利的。患者在飲食結構上，應該多吃一些新鮮地水果和蔬菜，來補充自身所需地營養成分多，吃營養豐富清淡易消化，含高蛋白質高鈣的食物，如雞湯排骨湯海帶與蝦皮，豆制品瘦肉芝麻醬等等。多吃一些新鮮地水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒多補充水分。另外面對疾病，患者應該養成良好的心態，積極地應對疾病，也是對病情恢復很有幫助的。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 1578次

• 陳舊性孟氏骨折術后注意事項
  理論上講，任何骨折和脫位，無論采取保守治療或是切開復位的手術治療，均需要正確的康復訓練，此處強調的是正確的康復概念。臨床實踐中大量的現實病歷卻是不恰當地采取了粗暴的強力被動拉伸活動，認為這就是康復訓練，導致的惡劣結果是肘關節功能的嚴重受限，甚至出現骨化性肌炎。那么在陳舊性孟氏骨折手術后，應該注意以下幾個方面：首先，是外固定的時間不宜過長，不宜超過四周到五周，拆除外固定石膏后應該立即開始主動的功能鍛煉，防止肘關節的僵硬。第二，是鼓勵患兒主動屈伸肘關節，并且旋轉前臂，家長可以適當的輕柔的輔助活動，但絕對不可強力的被動牽拉患肢，若活動量過大則會出現手術部位的腫脹。此時，應立即停止活動，適當休息，待腫脹消退后繼續鍛煉。
  語音時長 1:40”
  余夢楠 主治醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2018-08-30 3150次

• 孟氏骨折術后注意事項
  理論上講任何骨折和脫位無論采取保守治療或是切開復位的手術治療，均需要正確的康復訓練，臨床實踐中大量的病例卻不恰當地采取了粗暴的強力被動拉伸活動，導致的惡劣結果是肘關節功能的嚴重受限，甚至出現骨化性肌炎。那么在陳舊性孟氏骨折手術后，應該注意以下幾個方面：第一，外固定的時間不宜過長，不宜超過四周到五周，拆除外固定石膏后應該立即開始主動的功能鍛煉，防止肘關節的僵硬；第二，鼓勵患兒主動屈伸肘關節，并且旋轉前臂，家長可以適當的，輕柔的輔助活動，但絕對不可強力的被動牽拉患肢，若活動量過大則會出現手術部位的腫脹，此時應立即停止活動，適當休息，待腫脹消退后繼續鍛煉。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-16 2301次

• 蓋氏骨折后注意事項是什么
  蓋氏骨折是橈骨遠端骨折合并下尺橈關節脫位，這種情況除了局部有效制動，避免劇烈活動及用力，還要特別注意避免前臂旋轉動作，一般前臂固定于旋后位，這時就應該避免前臂旋前，以免下尺橈關節再次脫位。骨折后還要定期復查，按時去除固定進行功能鍛煉，以免固定時間過長導致關節僵直。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-15 1601次

• 骨折后注意事項
  骨折后注意事項如下：1、不要盲目補充鈣質：錯誤的認為鈣質可以加快固執的恢復，對于長期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長期臥床，會抑制鈣的吸收作用，同時腎小管會增加對鈣的重吸收作用。2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會延遲骨折的恢復。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-25 10541次

• 骶骨骨折后注意事項
  即盲目補充鈣質鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補充鈣質能夠加速斷骨的愈合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量并不可以加速斷骨的愈合，對于長期臥病的骨折病人還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低的困難，是由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以對于
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 69次