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• 脛骨骨折后注意事項(xiàng)

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運(yùn)動(dòng)場上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進(jìn)行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動(dòng)。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進(jìn)行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認(rèn)為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進(jìn)行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進(jìn)行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

  02:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 6106次

• 骨折后飲食的注意事項(xiàng)

  骨折以后飲食有什么注意事項(xiàng)，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個(gè)，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實(shí)際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動(dòng)量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。所以對于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點(diǎn)，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實(shí)也不對。因?yàn)楣钦酆蠊堑脑偕饕且揽抗悄ぁ⒐撬璧淖饔茫悄ぁ⒐撬瑁挥性谠黾庸悄z原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質(zhì)內(nèi)，無機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動(dòng)量的減少，也會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點(diǎn)，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。第四點(diǎn)，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動(dòng)限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點(diǎn)，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點(diǎn)，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4050次

• 蓋氏骨折后注意事項(xiàng)
  蓋氏骨折以后最應(yīng)該人們注意的，那么就是在床上制動(dòng)，避免活動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)以后可能加重骨折地程度，從而導(dǎo)致骨折更加難以愈合。另外就是骨折以后休息三個(gè)月以上，那么可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)毓δ芑謴?fù)鍛煉，這樣可以有效的防止肌肉發(fā)生萎縮，另外對病情的恢復(fù)也是非常有利的。患者在飲食結(jié)構(gòu)上，應(yīng)該多吃一些新鮮地水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需地營養(yǎng)成分多，吃營養(yǎng)豐富清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯排骨湯海帶與蝦皮，豆制品瘦肉芝麻醬等等。多吃一些新鮮地水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒多補(bǔ)充水分。另外面對疾病，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的心態(tài)，積極地應(yīng)對疾病，也是對病情恢復(fù)很有幫助的。
  語音時(shí)長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 1581次

• 陳舊性孟氏骨折術(shù)后注意事項(xiàng)
  理論上講，任何骨折和脫位，無論采取保守治療或是切開復(fù)位的手術(shù)治療，均需要正確的康復(fù)訓(xùn)練，此處強(qiáng)調(diào)的是正確的康復(fù)概念。臨床實(shí)踐中大量的現(xiàn)實(shí)病歷卻是不恰當(dāng)?shù)夭扇×舜直┑膹?qiáng)力被動(dòng)拉伸活動(dòng)，認(rèn)為這就是康復(fù)訓(xùn)練，導(dǎo)致的惡劣結(jié)果是肘關(guān)節(jié)功能的嚴(yán)重受限，甚至出現(xiàn)骨化性肌炎。那么在陳舊性孟氏骨折手術(shù)后，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：首先，是外固定的時(shí)間不宜過長，不宜超過四周到五周，拆除外固定石膏后應(yīng)該立即開始主動(dòng)的功能鍛煉，防止肘關(guān)節(jié)的僵硬。第二，是鼓勵(lì)患兒主動(dòng)屈伸肘關(guān)節(jié)，并且旋轉(zhuǎn)前臂，家長可以適當(dāng)?shù)妮p柔的輔助活動(dòng)，但絕對不可強(qiáng)力的被動(dòng)牽拉患肢，若活動(dòng)量過大則會出現(xiàn)手術(shù)部位的腫脹。此時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)，適當(dāng)休息，待腫脹消退后繼續(xù)鍛煉。
  語音時(shí)長 1:40”
  余夢楠 主治醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2018-08-30 3151次

• 孟氏骨折術(shù)后注意事項(xiàng)
  理論上講任何骨折和脫位無論采取保守治療或是切開復(fù)位的手術(shù)治療，均需要正確的康復(fù)訓(xùn)練，臨床實(shí)踐中大量的病例卻不恰當(dāng)?shù)夭扇×舜直┑膹?qiáng)力被動(dòng)拉伸活動(dòng)，導(dǎo)致的惡劣結(jié)果是肘關(guān)節(jié)功能的嚴(yán)重受限，甚至出現(xiàn)骨化性肌炎。那么在陳舊性孟氏骨折手術(shù)后，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：第一，外固定的時(shí)間不宜過長，不宜超過四周到五周，拆除外固定石膏后應(yīng)該立即開始主動(dòng)的功能鍛煉，防止肘關(guān)節(jié)的僵硬；第二，鼓勵(lì)患兒主動(dòng)屈伸肘關(guān)節(jié)，并且旋轉(zhuǎn)前臂，家長可以適當(dāng)?shù)模p柔的輔助活動(dòng)，但絕對不可強(qiáng)力的被動(dòng)牽拉患肢，若活動(dòng)量過大則會出現(xiàn)手術(shù)部位的腫脹，此時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，適當(dāng)休息，待腫脹消退后繼續(xù)鍛煉。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-16 2301次

• 蓋氏骨折后注意事項(xiàng)是什么
  蓋氏骨折是橈骨遠(yuǎn)端骨折合并下尺橈關(guān)節(jié)脫位，這種情況除了局部有效制動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)及用力，還要特別注意避免前臂旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，一般前臂固定于旋后位，這時(shí)就應(yīng)該避免前臂旋前，以免下尺橈關(guān)節(jié)再次脫位。骨折后還要定期復(fù)查，按時(shí)去除固定進(jìn)行功能鍛煉，以免固定時(shí)間過長導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-15 1601次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  骨折后注意事項(xiàng)如下：1、不要盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)：錯(cuò)誤的認(rèn)為鈣質(zhì)可以加快固執(zhí)的恢復(fù)，對于長期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長期臥床，會抑制鈣的吸收作用，同時(shí)腎小管會增加對鈣的重吸收作用。2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會延遲骨折的恢復(fù)。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-25 10541次

• 骶骨骨折后注意事項(xiàng)
  即盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能夠加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不可以加速斷骨的愈合，對于長期臥病的骨折病人還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低的困難，是由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以對于
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 69次