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• 骨質疏松怎么辦？

  引起骨質疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質、內分泌、年齡及運動等因素有關。而骨質疏松最容易導致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會出現劇烈的疼痛，活動受限，嚴重影響生活。原發性骨質疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現，無論男性還是女性，一般在30到35歲，達到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現骨質疏松，就得在35歲之前打好基礎，獲得較高的峰值骨量，骨質疏松癥并發癥多且嚴重，治療棘手，預后較差，一旦診斷為骨質疏松癥，就應給予抗骨質疏松藥物治療。特發性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質疏松，更應針對病因積極治療原發疾病。主要治療方案，可概括為以下五個方面，增加或保持骨量，改善骨強度，消除誘因，防止骨折發生，對癥處理。治療骨質疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫生根據患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調節劑，降鈣素、雌激素。二、促進骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進鈣質吸收的重要維生素，對于骨質疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內不能活化的情況，這是需要補充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優點是不需要在肝腎代謝的轉化，就可以直接發揮功效，起到促進腸道對鈣的吸收，促進骨形成，調節甲狀旁腺分泌，從而起的預防，和治療骨質疏松的作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 2717次

• 得了骨質疏松怎么辦

  如果通過在醫院檢查，或者通過拍X光片，或者已經有過明確的因為骨質疏松導致的脆性骨折病史的時候，就是被診斷了骨質疏松癥，這個時候往往BMD，就是雙光能骨密度達到了T-score小于等于負2.5以下的時候，我們就診斷明確的骨質疏松。這個時候就需要用最基本的鈣元素和活性維生素D3及其衍生物骨化醇的治療，如果需要還要結合著降鈣素、雌激素受體的調節劑，雙磷酸鹽，以及IPH特立帕肽的治療，包括鍶鹽和氟化物的治療。那這時候往往不是單樣的治療，是綜合性的治療，而且是終生性的治療，需要在您的醫生的指導下來進行加減，或者適當地斷藥。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 7403次

• 骨質疏松怎么辦
  對于病人出現了骨質疏松的情況，這種情況多見于中老年人骨質部位異常的脫鈣所引起的。所以在出現這種情況以后，一是適當的進行戶外鍛煉，從而有利于預防鈣質異常的流失，對于骨質疏松疾病的發展與預防有很好的幫助作用。并且可以適當的補充含鈣高的食物，比如說蝦皮、豆制品、奶制品、新鮮的水果蔬菜之類的食物，從而有利于鈣質的吸收，從而有利于延緩骨質疏松的發展。再就是可以適當的口服維生素d和鈣劑，從而有利于鈣質的吸收，對于骨質疏松的治療有很好的幫助作用。所以說，骨質疏松的病人怎么辦？一是要適當的戶外活動，再就是飲食以高鈣食物為主，并且可以配合維生素d和鈣劑的治療來恢復病人骨質疏松的情況。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-10 3734次

• 骨質疏松怎么辦
  骨質疏松可以通過改變生活習慣、骨質疏松基礎藥物應用、骨質疏松，藥物治療等方面進行治療。第一，改變生活習慣，日常飲食要均衡，多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽，合理運動，減少濃茶，咖啡以及碳酸飲料的攝入。第二，骨質疏松基礎藥物的應用，基礎藥物的治療，包括鈣劑補充和維生素D3的服用，鈣是骨骼的基本元素，所以只有重組鈣的補充情況下才能改善骨質，維生素D3是促進鈣吸收的物質，所以應該補充適量的維生素D3，如果患比較明顯的骨質疏松，應該服用雙磷酸鹽、福美加、福善美等，還有降鈣素都是很有效的治療方法。第三，骨質疏松藥物的治療，骨質疏松藥物的合理應用要在專科醫生的指導下服用。
  語音時長 01:20”
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-23 1555次

• 中度骨質疏松怎么辦
  中度骨質疏松怎么辦中度骨質疏松要注意鈣的攝入，以免意外摔倒時造成骨折，另外還要補充骨膠原和鈣質，食用含鈣量較高的食物，如牛奶，豆類制品，新鮮蔬菜等，對食物注意合理搭配，不僅攝入鈣成分，還要攝入磷，蛋白質，維生素，微量元素等成分。吃鈣強化食品，鈣強化食品是人工將某些食品中加入大量鈣成分，使這種成為治療骨質疏松的高鈣食品。防治中度骨質疏松進一步發展的必要途徑是：最好加強飲食營養，加強抵抗力，雖然很多人都明白應該補鈣，但是卻不知道補鈣的正確方法，對于中老年人來說，并不是多吃鈣片就能好好補鈣，改善骨質疏松了。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-01 1502次

• 中度骨質疏松吃什么
  中度骨質疏松，在飲食上主要是多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如說豆制品、海鮮、牛奶等等，還要多吃一些蝦皮、魚子醬之類的食物，加強優質蛋白質飲食，比如魚肉、牛肉、羊肉等等，還要適當的進行體育運動鍛煉。另外還補充碳酸鈣d3。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-26 1501次

• 骨質疏松中度嚴重嗎
  骨質疏松中度是較為嚴重的健康狀況，需要引起患者和醫療工作者的足夠重視。中度骨質疏松意味著骨密度顯著降低，骨折風險增加，可能嚴重影響患者的生活質量。下面詳細解釋為何中度骨質疏松是一個嚴重的問題：1、骨折風險增加：骨質疏松導致骨骼變得脆弱，患者
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-06 0次

• 骨質疏松中度嚴重嗎
  骨質疏松中度提示骨質疏松已經挺嚴重，這時候我們要積極的治療，不然很容易發生骨質疏松性骨折，而且骨質疏松也會導致患者明顯的全身疼痛，影響患者的生活質量。骨質疏松的治療包括一般治療以及針對性的治療，一般治療就是陽光運動加補鈣，陽光就是鼓勵患者多曬太陽，曬太陽有利于我們皮膚合成維生素D，維生素D是促進鈣吸
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 388次