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嚴(yán)重睡眠障礙癥的表現(xiàn)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

輕度睡眠障礙偶爾發(fā)生,對(duì)生活質(zhì)量影響不大,只是影響精神狀態(tài),自身感覺到疲憊,在經(jīng)歷到壓力、刺激、興奮、焦慮、生病或者睡眠規(guī)律改變時(shí)都會(huì)有短暫性睡眠障礙。對(duì)于這類障礙,患者通過加強(qiáng)自我鍛煉和心態(tài)調(diào)整,一般都會(huì)改善。

中度睡眠障礙,持續(xù)時(shí)間超過三天,伴隨一定易怒、焦慮、疲乏等,妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康,并加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛,中風(fēng)病等病癥。中度睡眠障礙由于不太容易通過自我調(diào)節(jié)恢復(fù),所以要抓緊時(shí)間治療。

嚴(yán)重睡眠障礙,給病人帶來長(zhǎng)期的痛苦,甚至形成對(duì)安眠藥物的依賴,而長(zhǎng)期服用安眠藥物又可引起醫(yī)源性疾病,會(huì)造成焦慮癥、抑郁癥并發(fā),必須采取專業(yè)治療。患者病情可維持?jǐn)?shù)年之久,有些人面對(duì)壓力時(shí)就會(huì)睡眠障礙,就像形成一個(gè)習(xí)慣一樣。

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