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小寶寶能吃榴蓮嗎

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醫生主講實錄

未滿一歲的寶寶最好不要吃榴蓮,榴蓮含有豐富的蛋白質,碳水化合物以及維生素礦物質,雖然營養非常豐富,但是一歲內的小寶寶吸收能力有限,所以不建議一歲以內的寶寶吃榴蓮。

未滿一歲的寶寶吃榴蓮,可能存在以下的幾款風險:造成濕熱淤積,榴蓮是熱性的,而且營養豐富。寶寶的吸收能力有限,寶寶吃榴蓮容易上火,導致口舌生瘡,煩躁失眠,還會引起便秘,榴蓮在腸胃中會吸水膨脹,小寶寶食用榴蓮會導致腸道堵塞引起便秘,而且榴蓮中含有豐富的膳食纖維,需要牙齒充分的嚼碎,但是未滿一歲的寶寶沒有那么好的消化能力,會引起消化不良。

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