懷孕初期是可以吃壽司的。壽司既有營養又能改善自己的口味，但是在吃壽司的時候，孕媽媽們需要注意一個問題，就是要選擇全熟的壽司，有很多壽司的配菜是會用一些生魚片和生肉，如果孕婦吃了這些生的肉類食品，是很有可能感染上細菌和寄生蟲的。
雖然說傳統的壽司要使用到生魚片和生肉，這是它們的特色，但是孕婦們卻要因地制宜，不能盲目的吃。
既然懷孕了就要吃一些安全的健康的食物，所以孕媽媽們在吃壽司的時候要注意，將這些肉類完全煮熟后，加入到壽司當中。
懷孕初期可以吃壽司嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-11-12 12358次
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崔志利
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趙夢雅
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張艷凱
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