說夢話不算是病，人在睡眠的時候大腦并不是全部進入休眠狀態，部分大腦仍然會處于活動的狀態，這個時候人就會做夢，大多數夢都是被遺忘的。
有科學家做過實驗，如果十天不讓人做夢就會導致人的大腦功能發生障礙，甚至形成白癡，做夢也是人的一種正常生理反應，做夢的時候，因為活動的腦細胞比較少，一般不會影響到其他功能。
如果腦細胞的活動比較強烈，則會有其他器官的活動，出現說夢話甚至發生夢游等現象，都是生理現象，不是病，如果夢游比較嚴重的話，因為夢有時反映比較差容易出現危險，還是需要治療的。
說夢話是病嗎
丁傲主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-12 21565次
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說夢話是什么原因那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發言，就把發言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現象。
01:16
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 237581次
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經常說夢話怎么治對于經常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環境，保持樂觀心態。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現象。
01:21
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 1962次
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天天晚上說夢話是病嗎夢話與多夢有關，多夢的原因很多，有氣盛不交心血不足，心脾兩虛、血虛、氣虛、肝郁氣滯、心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等，建議找中醫辨證用中藥治療，也可以選服養血安神片、解郁安神顆粒，安神補心片、腦心舒口服、安神補腦液等治療。不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺，肝火過熱及精神緊張，表現的身體狀況是有口氣，服前舌燥清熱后情況便會好轉，引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大精神緊張誘發的，因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉同時更要注意休息，調節工作生活所帶來的壓力。語音時長 1:38”
劉博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 21704次
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說夢話是正常現象嗎偶爾說夢話是一個正常現象，經常說夢話的人就需要找一下原因，有病的需要進行一些治療。因為說夢話還是比較常見的，很多人都這種情況。夢話可以出現在睡眠的任何事項，但是往往出現在無夢的非快速眼動向睡眠期，夢話的說法也不是準確，但是它是大腦皮質普遍抑制的基礎上語言運動中樞單獨興奮引起的。夢話的一部分內容可能和心理因素有關系，和平時思維有關的，往往在白天所想的事情。偶爾的夢話不一定是病態，經常夢話者見于兒童神經癥和神經功能不穩定的，夢話多有家族發病傾向。醫學檢查發現入睡以后并不表示大腦完全的休息，反而有一部分活躍的。而引起夢話的因素很多，可能和壓力過大精神緊張有關系，也可能合并了一些軀體疾病和睡眠障礙，比如睡驚癥。語音時長 1:44”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-11-21 8720次
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夜里經常說夢話是病嗎這不是屬于疾病，晚上經常說夢話，這還是因為精神的緊張，以及夜間睡眠質量不好導致的，算不上什么病，這平常放松心情，避免熬夜，睡覺之前不要長時間的看手機和電腦，另外平常做一些戶外活動鍛煉，養成良好的生活習慣，此外可以口服一些安神的藥物，比如復方棗仁膠囊和百樂眠，這樣對于促進恢復和預防有幫助。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2019-02-21 2705次
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說夢話是怎么回事病情分析：說夢話有很多原因導致，比如人在疲勞，情緒緊張，興奮、勞累，工作生活壓力大等所導致。另外還見于一些疾病，比如長期的失眠，帕金森或者老人癡呆等也可出現。意見建議：養成良好的作息時間，不要熬夜酗酒，不要暴飲暴食，并且飲食清淡均衡，不要吃辛辣刺激的食物。 保持情緒的平穩，心態的平和。適當的服用一些調整植物神經功能紊亂的藥物，比如復合b族維生素、谷維素等。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-06-30 1201次
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睡覺說夢話睡覺時說夢話是由于睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 103次
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天天晚上說夢話是病嗎夢話與多夢有關，多夢的原因很多，有氣盛不交心血不足，心脾兩虛、血虛、氣虛、肝郁氣滯、心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等，建議找中醫辨證用中藥治療，也可以選服養血安神片、解郁安神顆粒，安神補心片、腦心舒口服、安神補腦液等治療。不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺，肝火過熱及精神
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-22 640次
