一是肩部周圍肌張力不平衡。肩部周圍肌肉的肌肉張力不平衡，尤其是單側(cè)肩胛提肌或者是斜方肌過于緊張。當(dāng)肩部周圍肌肉出現(xiàn)緊張程度不對稱，肌力力量不平衡現(xiàn)象的時(shí)候，就容易導(dǎo)致。肩胛骨位置出現(xiàn)異常，從而引起雙側(cè)肩峰高度不一致，成高低肩。
二是脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎的成因很多，先天因素和后天習(xí)慣都會(huì)對脊柱的健康造成影響，而脊柱形態(tài)的變化會(huì)打破肩帶周圍的對稱與平衡。通常脊柱突出的一側(cè)肩部會(huì)更高，表現(xiàn)出高低肩的現(xiàn)象。
三是骨盆傾斜、脊柱傾斜。骨盆傾斜、脊柱傾斜的時(shí)候?yàn)榱司S持身體的平衡和穩(wěn)定，易出現(xiàn)相鄰環(huán)節(jié)不對稱和不平衡的現(xiàn)象，高低肩就是其中之一。
四是高低足弓、長短腿。側(cè)足弓高低不一致易引起長短腿。長短腿會(huì)造成步幅一大一小出現(xiàn)單側(cè)骨盆旋轉(zhuǎn)一高一低，而骨盆的高低容易引起脊柱的傾斜和側(cè)彎，并引起高低肩。
