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妙手醫生精選

什么是脊柱炎

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醫生主講實錄

脊柱炎是由一種長期壓迫脊柱神經所造成疼痛麻木,脊柱畸形和強直導致的功能障礙,對于患者彎腰擴胸及曲頸等運動都會造成極大的痛苦和困難。

為了減輕或者是防止這些不良的后果,患者除了要接受醫生各種檢查和治療外,應該學會自我的護理。如謹慎而長期的進行體位的鍛煉,目的是取得和維持脊柱的最好的位置,增強椎旁肌肉的力量和增加肺活量。

在休息時首先要保持適當的體位,應睡硬板床,取仰臥位,避免促進屈曲畸形的體位。一但病變上行成了侵犯到了上段的胸椎及頸椎時應該停止用枕頭,凡是引起持續性疼痛的體力活動應避免。定期測量身高,保持身高的記錄,是防止不易發生早期脊柱彎曲的一個很好的措施。

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