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• 預防骨質疏松的方法

  針對不同的人群，其實要求是不一樣的。但是特別關心廣大患友家里的小朋友，我們知道小朋友，尤其是女孩子，在青春期的時候，會通過運動、光照，還有就是重要的膳食的攝入，鈣元素攝入，使她奠定了人生當中的最重要的骨量的骨峰值，達到骨峰值以后，在她成年以后，其實基本上是骨的成骨細胞和破骨細胞，動態的平衡，也就是維持她的骨量。但是在絕經期前后，就開始出現骨量的下降和丟失，但是還不是非常的劇烈。在絕經以后，就明顯的丟失，在年齡更大，丟失得更加明顯。所以家里有小朋友的時候，一定要鼓勵她要適當的運動，一定有一定的戶外的活動，有一定的光照量，還可以有一點鈣元素的攝入和補充，可以給她買一點一些比較貴的奶酪。那么可能對她的骨峰值的積淀的沉積，有特別好的鋪墊作用，對她未來的生活質量有很好的補充。那對于成年人來，尤其是女性的患友，往往會涉及到骨松的危險。所以，女性患者最好在40歲往上，45歲左右，可能快要臨近絕經期前5年的時候，最好還是適當補充一點鈣元素和維生素D3，或者是維生素D3的活性衍生物，比如骨化醇、阿爾法骨化醇等等，哪怕我們不是很認真地吃，哪怕沒有達到鈣元素，每天達到1200毫克的劑量。但是可能也會有一定的幫助，而且還有生活方式的改變，比如有一定的戶外的活動，一定光照，而且有一定負重的鍛煉。那么不去酗酒，不大量的喝咖啡，包括不去吸煙等等，都是對生活方式有一定的改善，不要完全地素食，還有一定蛋白質的攝入，這些都對我們有幫助。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 8601次

• 骨質疏松的治療方法

  骨質疏松的治療其實是一個長期的終生性的治療，它也是分層次的。首先我們最基本的鈣元素的攝入最好要達到，不同的人有不同的要求，可能大多數的人群都要求在1000到1500毫克這樣的鈣元素的攝入量。那么我們臨床當中可以選用碳酸鈣等等，是最常用的。我們還同時用維生素D3及其衍生物，比如阿爾法骨化醇、骨化三醇，這些都是可以的。除了這些基礎的治療，我們還可以采用降鈣素，那么女性患者還采用雌激素受體的調節劑，也可以激素的一個補充的療法。那么還可以接著輔助降鈣素，雙磷酸鹽，以及IPH特立帕肽的治療。當然也可以采用像氟化物，鍶鹽這些都是可取的。那么這里面其實臨床當中，我們最基本用的可能還是指維生素D3骨化醇、鈣片這是最基礎的。然后降鈣素、雙磷酸鹽這個用的都是比較普遍。雙磷酸鹽有口服的也有靜脈點的，都是比較常用的。關鍵在于長期的隨診，然后也警惕一些高鈣血癥的出現，同時檢測骨密度的情況，以及骨折有無發生要密切隨診。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 19778次

• 骨質疏松檢查方法
  第一，體格檢查，周身骨痛以脊椎骨盆區及骨折處為主，呈持續性痛且與骨質疏松程度相平行。登樓或體位改變時比較嚴重，久病下肢肌肉萎縮，脊柱壓縮性骨折至伸長縮短，胸廓畸形肺活量減少可影響心肺功能。第二，實驗室檢查，血鈣，血磷，血堿性磷酸酶及尿磷皆正常，血漿骨鈣素升高，尿鈣可偏高，尿漿涂氨酸可能會升高，如伴有軟骨病時，血尿生化指標會有相應的改變。第三，x線檢查，當x線呈現骨質疏松時，骨礦物質的減少已在30%至50%以上。主要改變為皮質菲薄，骨小梁減少變細或稀疏萎縮，肋骨質層不厚，以脊柱和骨盆明顯，特別是胸腰椎負重階段尤重。早期表現為骨密度減低，透明度加大，水平方向的骨小梁成垂直的柵狀排列，后期縱行骨小梁也被吸收，抗壓能力減退，胸椎呈楔狀畸形。
  語音時長 1:54”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2111次

• 檢查方法骨質疏松
  1。血鈣，磷和堿性磷酸酶，在原發性骨質疏松癥中，血清鈣，磷以及堿性磷酸酶水平通常是正常的，骨折后輸液，堿性磷酸酶水平可增高。2.血甲狀旁腺激素，應檢查甲狀旁腺功能除外繼發性骨質疏松癥，原發性骨質疏松癥者，血甲狀旁腺激素水平可正常，或者是升高。3.骨更新的標記物檢查，骨質疏松癥患者部分血清，血液生化指標可以反映骨轉換，包括骨形成和骨吸收，這些生化測量指標包括骨特異的堿性磷酸酶，可以反映骨形成，抗酒石酸酸性磷酸酶，骨鈣素，一型原膠原肽，尿吡啶磷和脫氧吡啶磷，最后，還可以檢查晨尿，肌酐比值。
  語音時長 1:40”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1379次

• 骨質疏松的檢查方法有哪些
  血鈣、磷和堿性磷酸酶，在原發性骨質疏松癥中，血清鈣、磷以及堿性磷酸酶水平通常是正常的，骨折后數月堿性磷酸酶水平可增高。2.血甲狀旁腺激素，應檢查甲狀旁腺功能除外繼發性骨質疏松癥。原發性骨質疏松癥者血甲狀旁腺激素水平可正常或升高。3骨更新的標記物，骨質疏松癥患者部分血清學生化指標可以反應骨轉換(包括骨形成和骨吸收)狀態，在骨的高轉換狀態(例如Ⅰ型骨質疏松癥)下，這些指標可以升高，也可用于監測治療的早期反應。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 1302次

• 骨質疏松的方法
  多中藥復方對骨質疏松的治療具有長期的應用和顯著的療效：仙靈骨葆膠囊（由淫羊藿、續斷、補骨脂等組成）是常用的抗骨質疏松中藥復方，該復方能通過促進骨髓基質干細胞的成骨分化來阻止骨量下降，并且其中含有的植物雌激素（如淫羊藿總黃酮等）能提高腸鈣吸收，起到改善骨密度的作用。左歸丸（由熟地、山茱萸、牛膝、鹿膠等組成）可以治療女性腎陰虛型骨質疏松癥，促進骨形成。中藥骨康（由補骨脂、淫羊藿、肉蓯蓉、當歸、黃芪、丹參等組成）能治療腎陽虛型骨質疏松。復方杜牡健骨顆粒能升高股骨骨密度、血清鈣、磷水平，改善骨生物力學強度指標。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 1001次

• 全面解析：骨質疏松的多種檢查方法
  ??骨質疏松又稱為骨質疏松癥，是一種由于骨骼中礦物質含量減少，導致骨密度下降、骨骼結構破壞的疾病。它使得骨骼變得脆弱，易于發生骨折，尤其是髖部、脊柱和手腕等部位的骨折。雖然骨質疏松在初期可能沒有明顯的癥狀，但隨著病情的進展，一系列的癥狀會逐漸顯現。那么，骨質疏松的常見檢查方法有哪些？骨質疏松的常見檢查
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-12-23 0次

• 骨質疏松的治療方法
  骨質疏松的治療方法，有效的治療措施有：一、運動。二、營養。三、預防摔跤。四、藥物治療。五、外科治療。運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經期的婦女每周堅持三小時運動，總體鈣增加，但是運動過度閉經者，骨量丟失反而加快，運動還能夠提高靈敏度以及平衡能力。良好的營養對預防骨質疏松具有重要的意義，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 144次