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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類(lèi)。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類(lèi)失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過(guò)世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類(lèi)患者應(yīng)咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家，經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無(wú)論是哪種類(lèi)型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來(lái)共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2020-08-10 64579次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會(huì)造成一過(guò)性的失眠，這樣不用過(guò)于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來(lái)到醫(yī)院就診，我們首先要評(píng)估病人失眠是什么原因引起來(lái)的，我們有一個(gè)嚴(yán)重程度的評(píng)估量表。另外還要評(píng)估失眠背后的一些情緒問(wèn)題，比如焦慮、抑郁這是常見(jiàn)的會(huì)造成失眠的，我們也需要進(jìn)行評(píng)估。拿到評(píng)估報(bào)告，我們會(huì)給失眠的患者進(jìn)行分類(lèi)，他是輕型的，還是嚴(yán)重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對(duì)于輕型的病人來(lái)說(shuō)，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會(huì)采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話(huà)，我們會(huì)給予抗焦慮、抑郁的西藥來(lái)治療病人的頑固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 23545次

• 手術(shù)前感冒了怎么辦
  手術(shù)前如果患者得了感冒的話(huà)，需要提前的進(jìn)行告知，特別是喉嚨疼或是發(fā)熱。嚴(yán)重的話(huà)能會(huì)有可能不能進(jìn)行手術(shù)，因?yàn)槭中g(shù)前的麻醉師可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。如果手術(shù)前出現(xiàn)感冒了，通知醫(yī)院，還有就是需要到內(nèi)科檢查?，F(xiàn)在的身體狀況適不適合再接受這個(gè)手術(shù)，之后可以服用除了阿司匹林以外的處方藥。手術(shù)前恢復(fù)身體狀態(tài)是很重要的。到手術(shù)當(dāng)天可以服用的藥。根據(jù)個(gè)人手術(shù)的內(nèi)容不同需要去內(nèi)科，或者是先向接受手術(shù)的醫(yī)院咨詢(xún)一下不能服用的藥都有哪些，然后到內(nèi)科去開(kāi)處方藥。感冒了以自己的判斷來(lái)強(qiáng)行做手術(shù)也是不可以的，有感冒的癥狀的也不一定不能做手術(shù)，所以一定要去內(nèi)科接受治療才好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 7862次

• 痔瘡手術(shù)前來(lái)例假怎么辦
  在臨床上，在進(jìn)行痔瘡手術(shù)之前如果患者來(lái)例假，一般來(lái)說(shuō)還是建議適當(dāng)?shù)耐七t痔瘡的手術(shù)。因?yàn)樵谂R床上對(duì)于痔瘡大多數(shù)的手術(shù)都屬于擇期手術(shù)，如果患者來(lái)了例假會(huì)引起全身凝血功能的異常，導(dǎo)致在手術(shù)時(shí)出血比較多，所以說(shuō)來(lái)了例假一般來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)耐七t手術(shù)。當(dāng)然如果痔瘡出現(xiàn)血栓性外痔或者嵌頓性?xún)?nèi)痔，在這種情況下其實(shí)也可以急診進(jìn)行手術(shù)治療，只是手術(shù)以后的處理方式一定要注意，避免進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，因?yàn)樵诶倨陂g進(jìn)行坐浴很容易引起婦科疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-29 2401次

• 手術(shù)前失眠怎么辦
  病情分析：病人在做手術(shù)之前，可能會(huì)有些緊張，正是由于緊張，可能會(huì)影響睡眠，從而導(dǎo)致手術(shù)前失眠意見(jiàn)建議：對(duì)于術(shù)前失眠的患者，醫(yī)生可以耐心細(xì)致的將麻醉和手術(shù)施行方案及安全措施，給患者解釋清楚，消除患者的思想顧慮，放松緊張情緒，只有這樣，多數(shù)患者睡眠情況才可以得到改善.
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-14 2902次

• 手術(shù)后嚴(yán)重失眠怎么辦
  是由于手術(shù)的原因，造成的身體的元?dú)獯髠越ㄗh這種情況可以適當(dāng)口服些，舒緩神經(jīng)的藥，或者是促進(jìn)睡眠的藥來(lái)幫助緩解和治療，建議適當(dāng)多吃一些安神補(bǔ)腦的食物。建議在睡覺(jué)之前，不要有太大的思想壓力和負(fù)擔(dān)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-24 2102次

• 手術(shù)前失眠怎么辦
  病人手術(shù)前失眠大多是由于精神緊張?jiān)斐傻?，所以消除病人?duì)麻醉及手術(shù)的顧慮是十分重要的。首先要向病人簡(jiǎn)單的介紹麻醉和手術(shù)施行方案及安全措施，以消除其思想顧慮。對(duì)于術(shù)前失眠者在解釋工作無(wú)效的情況下，可以給予口服催眠藥物使其能安眠休息。一般情況欠佳，比如年老、體弱及病情較重者，用藥盡量應(yīng)酌情減半，年輕體壯，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 209次

• 手術(shù)前恐懼癥很重怎么辦
  手術(shù)前恐懼癥很重，需要要提高自己的認(rèn)識(shí)、調(diào)整術(shù)前的心理狀態(tài)以及進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等。1、要提高自己的認(rèn)識(shí)：要想克服手術(shù)之前的恐懼心理，病人自身要依靠自己的意志提高對(duì)事物的認(rèn)識(shí)能力，擴(kuò)大認(rèn)知的視野，用正確的態(tài)度去看周?chē)氖虑椋⑶覙?shù)立正確的目標(biāo)，有一定的預(yù)見(jiàn)性，不要過(guò)于害怕。2、調(diào)整術(shù)前的心理狀態(tài)：每個(gè)人
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-13 619次