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冠心病怎樣調理才能把身體調理好

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醫生主講實錄

首先生活的調理上要做到生活有規律,保證充足的睡眠,休養環境應舒適安靜,室內保持溫度適宜,和空氣的清新,應根據氣候及時的增減衣物,保持心靈的愉快,注意避免引起心絞痛發作的誘因。

比如活動過量,過度的勞累情緒激動,過早受涼等等,特別需要保持大便的通常,保證每一到兩天大便一次,必要時可服緩瀉劑,避免大便用力,另外的要飲食清淡盡量少吃和避免高動物脂肪,高膽固醇的食物,如肥肉,豬油,動物的內臟,應多吃蔬菜、水果、豆制品等等。

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