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妙手醫(yī)生精選

骨折應(yīng)該吃什么水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于病人出現(xiàn)了骨折的情況,所吃的水果最好是含有維生素c比較高的新鮮水果,比如說獼猴桃,蘋果,藍(lán)莓,草莓,西瓜之類的水果,含有豐富的維生素c,能夠促進(jìn)骨折部位瘀血腫脹的吸收消退,并且能夠促進(jìn)骨折部位壞死組織的吸收,從而緩解病人腫脹和疼痛的癥狀。

但是一定要避免吃柑橘類的水果,以免影響鈣質(zhì)的吸收,從而影響骨折的恢復(fù),并且也可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜,特別是綠葉的蔬菜,也含有豐富的纖維素和維生素,也有利于骨折的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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